5 СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК



Описание клуба

У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ
Основатель: Мамка_Анка_я
Диета клуба: Диета 5 столовых ложек
Вступление: открытое
Члены клуба: 79 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

РыжикКа

Идёт сохранение...

# 5 ноября 2014 года
Девочки, всем привет! Сегодня сморела видео про похудение "Я решила похудеть. Фильм эксперимент." Смотрела на ютубе. Всем советую!!! Оказывается все очень просто :-)
Мамка_Анка_я

Идёт сохранение...

# 6 ноября 2014 года
Я сейчас посмотрю. Мой вес пока на месте. Сегодня вроде последний день КД. Завтра с дочкой едим в Краснодар на диагностику зрения. Кушать с собой возьму.
анютка любимая

Идёт сохранение...

# 6 ноября 2014 года
Всем приветик!Вес встал,моя ошибка,после работы ела пирожные,купил муж,решил побаловать,а я повелась Исправлюсь.
Margosha13

Идёт сохранение...

# 6 ноября 2014 года
Всем приветики. У меня проблемы с интернетом. Таблицу не вижу, вес проставить не могу. Страница отображается некорректно. На меня напвл жор, наверное кд скоро. Чёт не собраться никак.
анютка любимая

Идёт сохранение...

# 7 ноября 2014 года
Это просто пи.. чё такое...за сегодня в +500гр!Сладкого не ела,пила чай весь день на работе,заедая не жирным творогом Мож вода?
Дарья1389

Идёт сохранение...

# 8 ноября 2014 года
Конечно вода! Для того, чтобы вода ушла выпей 1л 1% кефира (я беременная им отеки снимала), или 0,5л киселя (только не из пачки, а что самак сварила). Хорошо выгоняет воду. Не отчаиваемся! Все получится!
Дарья1389

Идёт сохранение...

# 9 ноября 2014 года
ДЕВОЧКИ! ВСЕМ ПРИВЕТ! ЧТО-ТО ВСЕ ДРУЖНО ПРОПАЛИ! НА ВЫХОДНЫЕ НАВЕРНОЕ!

ВСЕХ ПРОШУ В ПОНЕДЕЛЬНИК ОТЧИТАТЬСЯ О ПРОДЕЛАННОЙ РАБОТЕ, КТО СКОЛЬКО СБРОСИЛ, КТО НАБРАЛ НА ПОСЛЕДНЕЙ ВЫЛАЗКЕ НА ШАШЛЫКИ, ИЛИ ПРОСТО ЗА ВЕЧЕР С ПЛЮШКАМИ ПОД ФИЛЬМЕЦ! ВСЕХ ПОНИМАЕМ, НИКОГО НЕ ОСУЖДАЕМ, А НАОБОРОТ ПОДДЕРЖИМ, И ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!

Я ПЫТАЮСЬ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ МЕНЮ ПОХУДЕНИЯ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ. ЗАВТРАК И ОБЕД - ПОЛУЧАЕТСЯ, А ВОТ УЖИН НУ НИКАК ВРАГУ НЕ ОТДАЕТСЯ, А НАОБОРОТ, НАЧИНАЕТ ТЯНУТЬ НА СЛАДЕНЬКОЕ, РУГАЮСЬ САМА НА СЕБЯ, НО ВСЕ РАВНО 1 ШОКОЛАДНУЮ КОНФЕТУ СЪЕДАЮ! БЕССОВЕСНАЯ Я!

ЗАТО У МЕНЯ ДОЛГИЕ ПРОГУЛКИ С КОЛЯСКОЙ, ОСОБЕННО У НАС В ГОРОДЕ ЭТО НАЗЫВАЕТСЯ БЕГ С КОЛЯСКОЙ И ПРЕПЯТСТВИЯМИ - НИ ОДНОЙ НОРМАЛЬНОЙ ДОРОГИ, КОЧКИ, КАНАВЫ, ЕЩЕ И ГОРОД ВЕСЬ ПОСТРОЕН НА БУГРАХ - ТО В ГОРУ ТОЛКАЕШЬ, ТО С ГОРЫ. КОРОЧЕ СПИНА КАЧАЕТСЯ НА "УРА"! НА 5Й ЭТАЖ ЗАНЕСИ РЕБЕНКА И КОЛЯСКУ. ПОТОМ ДОМА ПРОГУЛКИ ПО КВАРТИРЕ НА РУКАХ С ВЕСОМ 11КГ, ПРИ ЭТОМ ПОДКИДЫВАЯ И ИЗОБРАЖАЯ ЛОШАДКУ

НУ ВОТ КАК-ТО ТАК И ЖИВЕМ! ЖДЕМ ОТ ВСЕХ РЕЗУЛЬТАТА И МОТИВАЦИИ ДЛЯ СЕБЯ, ДЛЯ МЕНЯ, И ДЛЯ ВСЕХ! ВСЕМ ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ И ОТВЕСОВ!
Изящная кошка

Идёт сохранение...

# 10 ноября 2014 года
Привет, девочки! вчера с родителями праздновала папин день рождения, ела много сладкого, как итог - привес в 1 кг. А до этого был отвес в 1 кг, так что я на нуле!
Marischa

Идёт сохранение...

# 10 ноября 2014 года
Приветик девчушки. У меня за 8 дней почти 2 кг минусом. Но чую сейчас будет стоп овуля на подходе.
Дарья1389

Идёт сохранение...

# 11 ноября 2014 года
Привет всем, мои хорошие! У меня результат за выходные -1,100кг. В итогу за 2 недели:
-3,700кг
грудь -1см
талия -4см
бедра -2см
РыжикКа

Идёт сохранение...

# 11 ноября 2014 года
Дарья1389, отличный результат!!!
Дарья1389

Идёт сохранение...

# 11 ноября 2014 года
Рыж пишет:
Дарья1389, отличный результат!!!
И вам того же желаю, девочки! Где кстати ваши отчетики???
РыжикКа

Идёт сохранение...

# 11 ноября 2014 года
Дарья1389, у меня вес встал как вкопанный!
Дарья1389

Идёт сохранение...

# 11 ноября 2014 года
Рыж пишет:
Дарья1389, у меня вес встал как вкопанный!
Белок! Сделай максимум белка: курочка отварная, и побольше! Кефирчик, ряженка! Должен поползти вниз!
Я в дни застоя варю среднюю курицу и 1л кефира, пол кило как с куста!
РыжикКа

Идёт сохранение...

# 11 ноября 2014 года
Дарья1389, сегодня именно этим занялась Щас грудка птички разморозится и я пойду ее готовить Посмотрим что завтра утром будет!
Мамка_Анка_я

Идёт сохранение...

# 11 ноября 2014 года
Приветик всем. Я вернулась. Занималась делами с дочкой. На этой недели выхожу на работу. Будет теперь у меня занятый распорядок.
На счет еды. Я купила себе морскую капусту и теперь с обедам и ужинам ем 100 грамм . А 100 - 150грамм остального. На ужин ем холодец с курици со второго бульона.
Мамка_Анка_я

Идёт сохранение...

# 12 ноября 2014 года
Девчат срочно помогите!!!! Начался жоооор.....Не могу остановиться.... Не чего не могу заставить себя сделать. Какой то замкнутый круг....
Аркадия63

Идёт сохранение...

# 12 ноября 2014 года
Очень хорошо отбивает аппетит кефир с корицей. Я делаю разгрузочные дни - на стакан кефира полчайной ложки корицы, размешать, дать настояться около часа и выпить. Всего 1л однопроцентного кефира в течение дня. Очень помогает. А чтобы жор в это время не напал - нахожу себе занятие на весь день
Дарья1389

Идёт сохранение...

# 12 ноября 2014 года
Рыж пишет:
Дарья1389, сегодня именно этим занялась Щас грудка птички разморозится и я пойду ее готовить Посмотрим что завтра утром будет!
Ну как результат????
Дарья1389

Идёт сохранение...

# 12 ноября 2014 года
Мамка_Анка_я пишет:
Девчат срочно помогите!!!! Начался жоооор.....Не могу остановиться.... Не чего не могу заставить себя сделать. Какой то замкнутый круг....
Ай, яй, яй!!!! Давай прекращай! Не вешать нос! Ты же первая со мной начала! Неужели хочешь потерять певые результаты из-за какой-то там пихоти пожевать - жуй жвачку! Завтра будешь жалеть, когда встанешь на весы! Но будет поздно! И придется все сначала! Бери себя в руки

Страницы:
1 2 3 4 5 ... 28






Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная