allechka07, спасибо за поддержку вес пытается потихоньку уходить то по 200 то 300грамм, а может и + 400 выдать, но по одежде чувствую можно брюки на размер меньше купить уже
хотя за 13дней 3,4кг это много или норма?

mar3656, ты вещи не спеши пока менять, а то разоришься! Это только начало пути

allechka07, у меня второй день уже + идет сначала =100, а сегодня с утра аж+400, жуть у меня ощущение что этот кг который стронулся буду долго гонять, хотя позавчера была в кедровой бочке и что-то с первого раза не ушло и ста грамм, сегодня пойду опять, может полегчает
я о вашем весе пока и не мечтаю даже для меня это пока фантастика, хотя 10лет назад выходила замуж, у меня вес был 55.2, эх аж грустно вспоминать
а тут три дня подряд была на чистом белке а плюсом 500грамм вышло неувязочка, а сегодня начала трехдневный курс овощей, а в субботу и в следующее воскресенье у меня стоят плановые срывы 9 как это так пасочки не покушать так нельзя же ведь, тем более я сама их пеку)

а завтра еще у сына день рождения, но я планирую удержаться не сорваться

Девочки всем привет!!!Я вернулась,чему очень рада!!!Случилось горе в семье похоронила брата,немного аклималась и вот опять с вами,надо как то дальше жить!!!
Вес набрала не много,сегодня на Атаке первый день,поглащаю белки,планирую на 4 дня,не знаю выдержу или нет!!!
Всем хороших отвесиков!!!

Всем привет, на Дюкане с 1.04 начала с веса91,7.

allechka07, привет, да за 6 дней атаки 3,3. Сегодня на чередование перешла

Наконец-то спустя 3 недели я опять увидела эту заветную циферку 73, пусть и с приставку 9, но ведь 73 же

уууу, я наверно когда увижу такую цифру буду сигать до небес от счастья

ага, если мне на "дороге" не будут "попадаться" ни конфеты ни мороженое, тогда может быть, да, увижу