Дюканочки

Описание клуба

Основатель: allechka07
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 42 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

kvitka-x	Идёт сохранение... У меня после расслабухи временной тоже вес уходит ну ооочень медленно. Запланировала на следующее взвешивание всё таки увидеть 61,0. Мама передала посылку с одеждой. Специально сказала ей положить мне несколько джинс меньшего размера:) (у меня там дома остались магазины одежды, эххх...) Так что теперь есть к чему худеть:) я снова решительно встала на путь к маленьким тесненьким джинсикам :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 октября 2014 года У меня после расслабухи временной тоже вес уходит ну ооочень медленно. Запланировала на следующее взвешивание всё таки увидеть 61,0. Мама передала посылку с одеждой. Специально сказала ей положить мне несколько джинс меньшего размера (у меня там дома остались магазины одежды, эххх...) Так что теперь есть к чему худеть я снова решительно встала на путь к маленьким тесненьким джинсикам
Жаклин 2014	Идёт сохранение... allechka07 да я сейчас высмотрела многоесть и тортиков и терамису даже есть сделаю обязательно только продукты сегодня заканчиваются закуплюсь и вперёд,а то надоело уже срываться схомячишь что нибудь довольная :) а потом коришь себя зачем сделала это :D но ведь вкусно было :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 октября 2014 года allechka07 да я сейчас высмотрела многоесть и тортиков и терамису даже есть сделаю обязательно только продукты сегодня заканчиваются закуплюсь и вперёд,а то надоело уже срываться схомячишь что нибудь довольная а потом коришь себя зачем сделала это но ведь вкусно было
Марина Загребельская	Идёт сохранение... Здравствуйте, девочки, всем хороших отвесов! Дайте совет, можно ли на круизе такой коктейль? [img]http://www.diets.ru/data/cache/2014oct/13/15/2146488_83899thumb500.jpg[/img] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2014oct/13/15/2146490_81683thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 октября 2014 года Здравствуйте, девочки, всем хороших отвесов! Дайте совет, можно ли на круизе такой коктейль?
kvitka-x	Идёт сохранение... [b]Марина Загребельская[/b], фруктозу кажется нельзя, и жирность великовата. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 октября 2014 года Марина Загребельская, фруктозу кажется нельзя, и жирность великовата.
allechka07	Идёт сохранение... [b]Марина Загребельская[/b], нельзя Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 октября 2014 года Марина Загребельская, нельзя
kvitka-x	Идёт сохранение... Привет! Сегодня испекла бисквитный рулетик. Уже пару кусочков с чайком попробовала, не дождалась, пока он пропитается сколько сказано по времени в рецепте:) Вот сама начала понимать, что с Дю-сладостями легче не сорваться. Но этож блин поморочиться нужно. Буду стараться. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 октября 2014 года Привет! Сегодня испекла бисквитный рулетик. Уже пару кусочков с чайком попробовала, не дождалась, пока он пропитается сколько сказано по времени в рецепте Вот сама начала понимать, что с Дю-сладостями легче не сорваться. Но этож блин поморочиться нужно. Буду стараться.
allechka07	Идёт сохранение... [b]kvitka-x[/b], я вообще так разленилась, что жарю себе только крылышки. Чтобы быстро и без забот. А рулет из творога да? Без отрубей? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 октября 2014 года kvitka-x, я вообще так разленилась, что жарю себе только крылышки. Чтобы быстро и без забот. А рулет из творога да? Без отрубей?
kvitka-x	Идёт сохранение... [b]allechka07[/b], не жирновато крылышки жареные кушать?? :D рулет делала не из творога. Тесто с отрубями, крем заварной наверное можно сказать. Получилось так ничего, вкусненько. Насколько муж у меня переборчив в еде, но даже он попробовал и сказал, что есть можно:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 октября 2014 года allechka07, не жирновато крылышки жареные кушать?? рулет делала не из творога. Тесто с отрубями, крем заварной наверное можно сказать. Получилось так ничего, вкусненько. Насколько муж у меня переборчив в еде, но даже он попробовал и сказал, что есть можно
allechka07	Идёт сохранение... [b]kvitka-x[/b], скучновато скорее крылышки одни есть :D О, у меня тоже муж привередлив в еде :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 октября 2014 года kvitka-x, скучновато скорее крылышки одни есть О, у меня тоже муж привередлив в еде
Жаклин 2014	Идёт сохранение... Девочки привет всем!!Закончились КД вес 62.0 УРА!!! Но вот не могу восстановить пароль к страничке,муж довёл меня всётаки разбила ноутбук вчера,теперь новый и там надо как то войти на страничку а пароль я забыла начала востанавливать выкидывае не знаю что делать!!! :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 октября 2014 года Девочки привет всем!!Закончились КД вес 62.0 УРА!!! Но вот не могу восстановить пароль к страничке,муж довёл меня всётаки разбила ноутбук вчера,теперь новый и там надо как то войти на страничку а пароль я забыла начала востанавливать выкидывае не знаю что делать!!!
shamne84	Идёт сохранение... [b]kvitka-x[/b], пеку твой наполеон!) Я сегодня увидела цифру 65!! Хотя там еще 900грамм)))) сегодня бегала на стадионе с утра,чуть не умерла Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 октября 2014 года kvitka-x, пеку твой наполеон!) Я сегодня увидела цифру 65!! Хотя там еще 900грамм)))) сегодня бегала на стадионе с утра,чуть не умерла
kvitka-x	Идёт сохранение... [b]shamne84[/b], я пекла рулет. он намного вкуснее наполеона. А наполеон - это так, быстрое спасение, если очень хочется бістро сладенького. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 октября 2014 года shamne84, я пекла рулет. он намного вкуснее наполеона. А наполеон - это так, быстрое спасение, если очень хочется бістро сладенького.
shamne84	Идёт сохранение... [b]kvitka-x[/b], не оригинал,но вкусно!!!! У меня был ароматизатор сгущенное молоко, в крем добавила. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 октября 2014 года kvitka-x, не оригинал,но вкусно!!!! У меня был ароматизатор сгущенное молоко, в крем добавила.
shamne84	Идёт сохранение... [b]kvitka-x[/b], Давай рецепт рулета!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 октября 2014 года kvitka-x, Давай рецепт рулета!!!
kvitka-x	Идёт сохранение... [b]shamne84[/b], а я везде ванильный аромик добавляю, люблю его больше всех. http://zhiru-net.ru/recepti/biskvitnyjj-rulet-po-dyukanu-dlya-ataki я делала такой. И во второй день, когда он всю ночь в холодильнике простоял, он стал вкуснее. ещё есть рецепт без отрубей, хочу попробовать сегодня или завтра сделать, отпишусь по результату:) Поздравляю с 65!! Я сегодня планировала увидеть 61,0 но пока только 61,1 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 октября 2014 года shamne84, а я везде ванильный аромик добавляю, люблю его больше всех. http://zhiru-net.ru/recepti/biskvitnyjj-rulet-po-dyukanu-dlya-ataki я делала такой. И во второй день, когда он всю ночь в холодильнике простоял, он стал вкуснее. ещё есть рецепт без отрубей, хочу попробовать сегодня или завтра сделать, отпишусь по результату Поздравляю с 65!! Я сегодня планировала увидеть 61,0 но пока только 61,1
Жаклин 2014	Идёт сохранение... Девочки привет всем!!!Наконец то всё восстановила!!! :blush: Вы такие кулинары стали молодцы,я вот видела рецептик А-ля Тирамису у Ирины Томариной на сайте без отрубей наверно классно должно получиться на днях попробую сегодня творога мало!!! Сегодня у меня ЧБ день 36-й день Круиз,через 2.5 недели закрепление вряд ли я скину за это время оставшиеся кг.тем более я хочу больше скинуть чем доктор прописал буду плавать дальше!!! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 октября 2014 года Девочки привет всем!!!Наконец то всё восстановила!!! Вы такие кулинары стали молодцы,я вот видела рецептик А-ля Тирамису у Ирины Томариной на сайте без отрубей наверно классно должно получиться на днях попробую сегодня творога мало!!! Сегодня у меня ЧБ день 36-й день Круиз,через 2.5 недели закрепление вряд ли я скину за это время оставшиеся кг.тем более я хочу больше скинуть чем доктор прописал буду плавать дальше!!!
kvitka-x	Идёт сохранение... Я снова воспряла духом, хочу быть стройняшкой :cryriver: сейчас готовится на плите куринный сальтисон из грудинки, звучит круто,готовится легко и для Дюкана самое оно. Попробовать можно будет уже завтра, так что отпишусь. Сейчас укладываю малявчика и спортивничаю с Джиллиан. В общем пока в настроении худеть :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 октября 2014 года Я снова воспряла духом, хочу быть стройняшкой сейчас готовится на плите куринный сальтисон из грудинки, звучит круто,готовится легко и для Дюкана самое оно. Попробовать можно будет уже завтра, так что отпишусь. Сейчас укладываю малявчика и спортивничаю с Джиллиан. В общем пока в настроении худеть
kvitka-x	Идёт сохранение... [b]allechka07[/b], ты не читала Дюкан лайт версию? Может тебе на неё попробовать перескочить?? Мне понравилось, то что я прочитала, и отзывы смотрела, что результаты есть. И много чего дозволено, самое главное:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 октября 2014 года allechka07, ты не читала Дюкан лайт версию? Может тебе на неё попробовать перескочить?? Мне понравилось, то что я прочитала, и отзывы смотрела, что результаты есть. И много чего дозволено, самое главное
allechka07	Идёт сохранение... [b]kvitka-x[/b], читала, думала. Проблема в том, что чем больше позволяется- тем больше я начинаю есть все лишнее :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 октября 2014 года kvitka-x, читала, думала. Проблема в том, что чем больше позволяется- тем больше я начинаю есть все лишнее
kvitka-x	Идёт сохранение... [b]allechka07[/b], ну да, это расслабляет, я согласна. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 октября 2014 года allechka07, ну да, это расслабляет, я согласна.

lila piskaridze
3 часа назад

mygoodnight777 → С 23.12.2025!Начинаю худеть с 111.10

Галина Гуженко → А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

Участник	5.12.2025	8.12.2025	11.12.2025	14.12.2025	17.12.2025	20.12.2025	23.12.2025	26.12.2025	29.12.2025
a ks iniya 2014
allechka07
Almaeva
anna...
anna vorozhun
dreammv
elisey86
feelona
fewral75
gerviros
inomarkovna
iriffka
iriska-40
Jasy
JollyJo
lche1958
Magratik
mar3656
nemf
olesyaunir
simak
tanart1
v40384810
Yamm-ka
анни киннил
Валентинушка
Виксель
Елена19863
Жаклин 2014
лидочка23
Лилия Уханова
Марина...
Мэриэнн1
Надюшка 1704
Наталья Черезова
Оксанульчик
Пухова13
сова-11
ТУАМИ
Шакирова Татьяна
Юлия Станевич
я_ZHE_прелесть
	5.12.2025	8.12.2025	11.12.2025	14.12.2025	17.12.2025	20.12.2025	23.12.2025	26.12.2025	29.12.2025

Дюканочки

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес