Да, я второй раз взвешалась. И конечно же отвесик -100 Скромненько так, аки голубь))) но перед этим большуууююю кружку ромашка+желчегонный сбор ( мне периодически нужно курсами. Кстати почки больше с утра не гундели, так что-совпадение.Под кондёром подмёрзла 2 ночи видать. Стройнеемся дальше, чего и всем желаем!

Недобрый вечер((( блин-блин-блинблин(( Я разбухаю прямо на глазах(( прям депрессия, делать ничего не хочется.. Даже в зал не пошла, вероломная. Скорее бы уже "дни" начались.. Жру творог с сахарзамом- сладкого охота, пипец((( пью много, выход жидкости - фиговый.. я превращаюсь в медузину((( Лицо, подбородок, опять округлился-заплыл((Только подбородок за атаку обозначился-то..( Так радовалась,что за неск.дней личико "сдулось", пуз "подсох"-джинсы застегнула нормально..
Что за хрень? Творог 1% -это слишком жирно? Две куриных грудки за день. Есть не хочется,только сладкое.. ПМС,блин.. Мне может такая система питания не подходит? Скажите пожалуйста что-нибудь..?

Боже мой, спасибо,добрый человек.. возьмусь за себя конечно. куда это годится- хмурая мама.. Есть как-то особо не хочется. 2 грудки за день- тупо потому что "НАДО". Творог+ сахарзам+ кефир(0,5) блендерю и ем.Это мозгу чтоли(?) требуемое сладкое.. а то боюсь плюну и почапаю за потолстительным шоколадом..( Пью много и ромашковый чай и воду с лимончиком-прям таскаю с собой везде. с сыночком в развивайку ездили, так я все 1,5 литра там и выпила потихонечку.. Расскажите, привес к женским дням и во время - сколько может быть и как быстро сходит..И СХОДИТ ЛИ ВООБЩЕ? или опять сначала, с атаки нужно будет? Трудно на мяске- т.к. по-жизни немясоедная, овощи-фруктики больше, травку салатную лопала ,НУ И СЛАДКОЕ конечно же Дю-выпечку пока не на чем- газовка ремонтируется. Поэтому и спасаюсь творогом "сладким". Честно говоря, никогда булки-кексики и не любила особо..

Интернет- магазина нашла, который в наш город доставку делает.Выбор не фантастический конечно, но уж побольше,чем в местных магазинах.. сиропов правда нет пока, ароматизаторы зато нашла, через неделю-полторы разживусь! все же хоть на обонянии обманушка с "фруктовыми вкусняшками" прокатит)
РЫБА! точно!! ну,блин, я пипец.. СПАСИБО ЗА НАПОМИНАНИЕ! РЫБУ ЖЕ МОЖНО!!))) у нас сезон кефали как раз, так что не проблема, прямо с моря на прилавки волокут. Вот это ПМС мозги-то мне отшиб..
Нет, бросать не хочу- так поначалу вдохновилась и как-то напозитивилась именно от этой системы питания (отца даже почти уговорила, коварная, нарассказывала про выпечку "никапелькинепотолстительную"-как плиту мне отремонтят)) А вдвоём-всяко ж веселее стройнеться будет.Хотя чем он у себя дома питается я не смогу проконтролировать( но сахарозамом снабдила)
"возможен привес до 2 кг"-обидно, но хоть не так страшно, как я себе уже понапридумывала-каждый день "дней" по 1,5 кг ..

Алина Мама Марка, и вот здесь еще посмотрите. Вроде делают доставку в регионы. там хороший выбор и сиропы есть http://prodap.ru/katalog/8-produkty-dlja-diety

Алина Мама Марка, ничего.. все будет хорошо

Алина Мама Марка, я же сказала - это водичка была.. она и ушла

Алина Мама Марка, я же говорила...

70.4(( но знаю "за что"((

Дааа, позорница.. Два дня на курьих грудках-поделомом мне будут! Вот буду знать!