Elenaf71 пишет:

victory75 пишет:

NatalyVD пишет:

Elenaf71,

Elenaf71 пишет:

а какая у тебя длина шага

не измеряла.

victory75 пишет:

по-началу 3 км

я эти 3 км только по квартире намотала...просто смотрю у других цифры такие....а ведь люди работают

А я вот считаю только кмшки пройденные по улице,на прогулке.Каждый делает,что считает лучше.Вот я для себя решила,что честно пройденные,только те что по улице и быстрым ходом.Это для меня,повторяюсь

У меня квартира маленькая, так что что бы намотать хоть сколько, придется потрудиться. А на улице - да. Правда, скорость не от меня зависит. Я ж не одна хожу. Приходится, временами стоять и ждать, чего они там вынюхали.

victory75 пишет:

хотя бы минут 40 в день непрерывной ходьбы по улице

Elenaf71 пишет:

а какая у тебя длина шага?

NatalyVD пишет:

Elenaf71 пишет:

а какая у тебя длина шага?

я наконец-то поняла что от меня хотите, я не выставила настройки в шагомере, не указала длинну шага и вес вот балда...только не могу понять у меня минимальный вес в шагомере 60, а длинна шага от 12-40, я измерила у меня 35-50, выставила 35см. а как с весом? у меня 58....

Чтобы узнать длину своего среднего шага, надо измерить длину многих шагов вместе и вычислить отсюда длину одного. При этом, разумеется, нельзя уже обойтись без мерной ленты или шнура.

Вытяните ленту на ровном месте и отмерьте расстояние в 20 м. Прочертите эту линию на земле и уберите ленту. Теперь пройдите по линии обычным шагом и сосчитайте число сделанных шагов. Возможно, что шаг не уложится целое число раз на отмеренной длине. Тогда, если остаток короче половины длины шага, его можно просто откинуть; если же длиннее полушага, остаток считают за целый шаг. Разделив общую длину 20 м на число шагов, получим среднюю длину одного шага. Это число надо запомнить, чтобы, в случае необходимости, пользоваться им для промеров.

Прошагать шагов 10, измерить пройденный путь, и разделить его на 10

NatalyVD пишет:

выставила 35см.