У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Магги с 17 марта!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	28.11.2025	29.11.2025	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025
Kimka
алинёха
Анюта Ельникова
Наталья Кьярелло

← раньше

позже →

Диета клуба: Яичная диета Магги

Форум клуба:

Kotucheny	# 20 марта 2014 года Боброго утра)) есть соевые соусы без сахара)) моё спасение)) сейчас доеду на работу и буду уничтожать яйца. Всем приятного аппетита))
Kotucheny	# 20 марта 2014 года Боброго утра)) есть соевые соусы без сахара)) моё спасение)) сейчас доеду на работу и буду уничтожать яйца. Всем приятного аппетита))
Kotucheny	# 20 марта 2014 года О как. С телефона два раза даже
bheyxbr	# 20 марта 2014 года Всем доброго дня и хорошего настроения! Девочки, а у меня весы нагло врали муж купил вчера новые, моему разочарованию нет предела..я еще больше весила,оказывается..благо за 2 дня согнала почти до того веса,который написала в начале. Огромная просьба,если есь возможность, изменить мой первый вес на 112
Mariko4321	# 20 марта 2014 года Всем доброго утра!)) отвес так порадовал, что теперь никакая диета не страшна))
Kotucheny	# 20 марта 2014 года Девочки, скажите, а на нашей диете нужно считать каллории? А то я тут почитала, что мне с моим весом надо потреблять 2000ккал в сутки, а чтобы похудеть - 1500. А у меня по дневнику питания получается максимум 1300 ккал. А на сегодня так вообще 916
brunettochka	# 20 марта 2014 года Ой ой ой а у меня сегодня привес аж 300 гр. хотя я ничего вчера не нарушала может это потому что в предыдущий день большой отвес был 1100гр. ((( грустно как то....
Марлянка	# 20 марта 2014 года Доброе утро,девочки! Отвес утром порадовал! -500 гр! Я завтракаю в 9, обедаю в 14, ужинаю в 7. С начала диеты обьем живота стал на 7 см меньше ( я еще замеры всего тела делала). Вчера на обед скушала 2 помидорки и 150 гр обезжиренного творога. На ужин 200 гр отварного мяса с лучком. И реально наедаюсь! Чудеса диеты! Раньше стоооолько сделала!
Светлана Остапук	# 20 марта 2014 года Девочки,привет!ЗА 2 дня отвес 200гр.,я в шоке,так мало.Может я что-то делаю не так.Сегодня буду есть меньше.Всем удачи.
LauraMur	# 20 марта 2014 года мой отвес -это жор в дни перед диетой.Как буду 59,тогда и начну радоваться отвесам.Но и эти приятны моему сердцу
LauraMur	# 20 марта 2014 года Светлана Остапук пишет: Девочки,привет!ЗА 2 дня отвес 200гр.,я в шоке,так мало.Может я что-то делаю не так.Сегодня буду есть меньше.Всем удачи. Ну а как?Вы хотите по кг в день!? Рорма это 100-150 в день!В неделю кг!В месяц 3-5кг. А не по кг в день!
Приезжая с Севера	# 20 марта 2014 года Kotucheny пишет: Девочки, скажите, а на нашей диете нужно считать каллории? у меня по дневнику питания получается максимум 1300 ккал. А на сегодня так вообще 916 У меня даже столько не получается. 1 день - 820 ккал, 2 день - 507 ккал, 3 день - 860 ккал, сегодня без ужина получается 442 ккал. На ужин планируется курица, но ведь я не могу съесть полкило.
Bulochka_Ksu	# 20 марта 2014 года У меня сегодня ни на гграмм не сдвинулся вес, надеюсь затра за 2 скинется.
LauraMur	# 20 марта 2014 года Bulochka_Ksu пишет: У меня сегодня ни на гграмм не сдвинулся вес, надеюсь затра за 2 скинется. главное не сворачивай с пути!Дорогу осилит идущий!!!
MariaKorz	# 20 марта 2014 года отвес - 300, и я даже этому рада, потому как вчера был поменян местами ужин и обед, и мясо было пожирнее, и на ужин вместо 1 тоста было целых 2 и сыр 15 жирности! так что да, я рада! всем отвесившим браво остальным не унывать!!!!!!!!!!!!!!!!!!
MALINKA2	# 20 марта 2014 года Всем привет,у меня тоже мало уходит ,но надеюсь в конце будет результат.2 года назад я на ней скинула 10 кг,хочу еще так же!!!!!!!!!
MariaKorz	# 20 марта 2014 года MALINKA2 пишет: Всем привет,у меня тоже мало уходит ,но надеюсь в конце будет результат.2 года назад я на ней скинула 10 кг,хочу еще так же!!!!!!!!! -10 кг моя мечта! а как потом вес держался или нет?
mikis_teo	# 20 марта 2014 года LauraMur, ооооо, точно, жор был перед диетой- два дня шашлыки, с пивом , вином, соус из майонеза и кетчупа!
mikis_teo	# 20 марта 2014 года brunettochka- спокойно, я с тобой- привес 100 у меня, так что ты не одна!
mikis_teo	# 20 марта 2014 года Kotucheny- тут не надо считать калории, вес должен уходить благодаря именно этому сочетанию продуктов и химическим процесам!

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
12 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы

Магги с 17 марта!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве. Похудение остановлено.

Общая таблица:

Форум клуба:

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.