Кто со мной???



Описание клуба

Сегодня открытие сайта.Пока пришло приглашение,пока зарегистрировалась,пока туда-сюда...и день прошел.Естественно,ела все и в больших колличествах.Но вот уж завтра-то я ударю по своим лишним кг.Может,со мной,а?
Основатель: Murrrka
Диета клуба: Кефирная диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 20 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

цветок

Идёт сохранение...

# 2 декабря 2010 года
а ты на неделю на кефирччик
Murrrka

Идёт сохранение...

# 2 декабря 2010 года
Ну по возможности да.Правда думаю некоторые ингридиенты буду заменять.Например сегодня картофель заменю отварной гречкой.Думаю,ничего страшного
Murrrka

Идёт сохранение...

# 2 декабря 2010 года
Сегодня муж купил мне кефир,а он какой-то не очень.Выпила стакан,больше не хочется его.Пью кофе без сахара.Голоднааааая.Жду ужин.
цветок

Идёт сохранение...

# 2 декабря 2010 года
а я сварила кукурузную кашу
Белка-1

Идёт сохранение...

# 2 декабря 2010 года
цветок пишет:
а ты на неделю на кефирччик
Ни разу не сидела на кефире...надо бы попробовать....Это кроме кефира что ли больше ничего не есть и не пить?
цветок

Идёт сохранение...

# 2 декабря 2010 года
у меня на кефире обычно разгрузочный день или 3 дня и за сутки первые уходят 500-800 гр
Белка-1

Идёт сохранение...

# 2 декабря 2010 года
Супер!Обязательно попробую...
Murrrka

Идёт сохранение...

# 2 декабря 2010 года
Ни разу не сидела на кефире...надо бы попробовать....Это кроме кефира что ли больше ничего не есть и не пить?[/quote]
Если любите кефир,почему бы не попробовать? Подробней о том что кушать,гляньте в Диете клуба(чуть ниже таблицы)
Murrrka

Идёт сохранение...

# 2 декабря 2010 года
Девочки,скоро ужин.Не переедаем и не срываемся!!!
цветок

Идёт сохранение...

# 2 декабря 2010 года
да я поели и чюток недоела я после 6 неем чувствую легкий голодок Ну когда на кефире можно добавить фрукты небольше 1 кг вдень
ANETTEDA

Идёт сохранение...

# 3 декабря 2010 года
Привет дорогие!)))Я к вам!))))У вас какой день?
wruolga

Идёт сохранение...

# 3 декабря 2010 года
Блин...вступила в клуб...и не посмотрела про что он.... ....удалите меня что ли???! я не сижу на кефире и вообще его пью ради удовольствия тока!
Murrrka

Идёт сохранение...

# 3 декабря 2010 года
wruolga пишет:
Блин...вступила в клуб...и не посмотрела про что он.... ....удалите меня что ли???! я не сижу на кефире и вообще его пью ради удовольствия тока!
Сейчас удалю.
Murrrka

Идёт сохранение...

# 3 декабря 2010 года
ANETTEDA пишет:
Привет дорогие!)))Я к вам!))))У вас какой день?
Приветик!!! У нас сегодня второй день всего!!!
Helen-Kingsman

Идёт сохранение...

# 3 декабря 2010 года
всем привет!!! как прошло утро??
Murrrka

Идёт сохранение...

# 3 декабря 2010 года
Блин,сегодня на весы встала,а они опять 60 Правда,каюсь,грешна,вчера сьела чуть больше чем положено Но сегодня честно по плану
Helen-Kingsman

Идёт сохранение...

# 3 декабря 2010 года
а я сегодня делала зарядку! Да и я вчера на ночь съела бутерброд
Murrrka

Идёт сохранение...

# 3 декабря 2010 года
Helen-Kingsman пишет:
всем привет!!! как прошло утро??
Совершенно пока ничего не ела.Так мне и надо,за вчерашнее себя наказываю.В обед буду кефир 1% пить и съем 1 хлебец диетический
Helen-Kingsman

Идёт сохранение...

# 3 декабря 2010 года
а йогурты можно??
Murrrka

Идёт сохранение...

# 3 декабря 2010 года
Сегодня с мужем чуть не поругались,просил меня испечь какой нибудь тортик вкусненький(приучила на свою голову ).Но я не поддалась

Страницы:
1 2 3 4 5 ... 13






Статусы:

До 76 кг остался 21.7 кг! Работаю над собой!!

coolohno
1 день назад
ирина вел«Когда ты занимаешься любимым делом, ты как проститутка: неважно заплатил тебе клиент или нет, ты вс
03040809Стройнею!!!
verba krasivaВсе победы начинаются с Победы над собой.
permyakova1712Вижу цель и иду к ней!
tolma4ka"Не может быть!" - кричал, читая орфографический словарь.
FreeStyle VictoryОт повторения поступка возникает привычка, формируется характер, созидается судьба. (М.Норбеков)
MaRiBuВижу цель, а препятствия преодолею!
vfhbyf399стать легкой , как пёрышко , что бы можно было летать.
Julia_KydriХудеем к лету) снова

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная