Дневники



Полезные советы. 24 ноября 2010 года
Наталья Скрипченко
Полезные советы. Полезные советы от диетолога клиники «Медицина» Натальи Скрипченко.
1. Пищу нужно принимать 5-6 раз в день, что позволит ее разнообразить, ввести все полезные компоненты в течение дня, не даст развиться чувству «волчьего» голода и связанного с этим переедания, приучить желудок к небольшим объемам пищи.
2. Исключить сладкие и жирные блюда (кондитерские изделия и выпечку, сырковую массу, копченую грудинку и другие деликатесы), острые блюда, соусы, стимулирующие аппетит и содержащие избыток соли... Читать далее»
Наталья Скрипченко
24 ноября 2010 года
+8  |  Комментарии (1)
Все перед глазами сливается воедино! 24 ноября 2010 года
Alesya_Marchenko в Обсуждение сайта
Хочу внести предложение по утемнению фона новых комментариев. Бледный светло-розовый цвет очень сливается с белым фоном старых комментариев, поэтому отследить новые довольно сложно. Я не слепая, зрение, Слава Богу, единица
Alesya_Marchenko в Обсуждение сайта
24 ноября 2010 года
+8  |  Комментарии (27)
Приветик 23 ноября 2010 года
СолнышСОМ
Приветик И я тут с вами. Знакомы лица!!! Рада, что компания сохраняется!
СолнышСОМ
23 ноября 2010 года
+3  |  Комментарии (8)
Ужасы-ужасы 23 ноября 2010 года
Татьяна Дмитриева
Сломала основной печатающий ноготь - на указательном пальце правой руки. Работаю в немыслимых, нечеловеческих условиях. Помогите мне - расскажите, какие опции у вас НЕ работают. Кроме батарейки.
Татьяна Дмитриева
23 ноября 2010 года
+15  |  Комментарии (61)
«Душа вечна, заботься о теле!». 2. Огурец и Вода мои лучшие друзья. 23 ноября 2010 года
мак
«Душа вечна, заботься о теле!». 2. Огурец и Вода мои лучшие друзья. Здравствуйте!
В прошлой своей дневниковой записи я упомянула очень действенный метод очищения "Огурец и Вода мои лучшие друзья!". Этим методом заинтересовалась Итальянка. Я с радостью расскажу об этом методе очищения организма.
Около месяца назад в одной из телевизионных передач я услышала о волшебной и чудодейственной силе красавца огурца! В то время меня захватила в плен бессонница. Весь сентябрь и вплоть до последних чисел октября я совсем не спала ночами... Читать далее»
мак
23 ноября 2010 года
+9  |  Комментарии (11)
А вот и я! :) 23 ноября 2010 года
Skarlet
А вот и я! :) Приветик всем! Девочки, кого не узнала, отзовитесь! Не у всех ники идентичные...
Skarlet
23 ноября 2010 года
+9  |  Комментарии (48)
С весны 22 ноября 2010 года
Анхен
С весны стоит у меня эта линеечка... Только иногда менялась то в ту, то в другую сторону.
а еще у меня есть мечта о программе, которая блокирует интернет аккурат с 10 (когда мама уходит на работу) до шести вечера (когда я у нее в аське спрашиваю, что на ужин готовить). тогда то время, что я "отдыхаю" от учебы, я буду проводить хотя бы не в интернете. А еще в доме резко уменьшится желающих навестить мою сестру. Идеальная атмосфера для похудения
Анхен
22 ноября 2010 года
+4  |  Комментарии (18)
Вопрос 22 ноября 2010 года
italianka
После просмотра некоторых статей, обратила внимание на то, что возле некоторых в скобочках написано (рабоч.) Можно узнать что это?
italianka
22 ноября 2010 года
+11  |  Комментарии (3)
Дыхательная гимнастика. 21 ноября 2010 года
Фантастка
Дыхательная гимнастика. Сегодня с утра пораньше стала делать дыхательную гимнастику. Мне ее посоветовала совершенно посторонняя бабулька, с которой однажды разговорилась в автобусе.
Гимнастика проста, но я не вполне поверила, что она эффективна.
Утром, проснувшись, не стоит соскакивать сразу с ложа. Нужно минут двадцать дышать определенным образом, лежа на спине. Глубоко вздохнуть и задержать выдох, пока хватит сил и терпения - выдохнуть.
Почему я наконец-то решилась... Читать далее»
Фантастка
21 ноября 2010 года
+16  |  Комментарии (23)
С понедельника 21 ноября 2010 года
italianka
Я ака пионер, торжественно обещаю:
С завтрашнего дня сажусь на ананасовую диету , вот энту https://www.diets.ru/dieta/pineapple.html... буду сидеть на ней два дня, а потом уж и оценить можно будет.
Придется мне завтра на весы залазить...
italianka
21 ноября 2010 года
+14  |  Комментарии (52)
Страницы:
1 ... 33138 33139 33140 33141 33142




Фильтр записей: