Ингредиенты:
Помидоры - 2 шт
Пекинская капуста - 100 гм
Оливки - 1 банка
Зелень - по вкусу
Лук - 1 шт
Чеснок - 2 зубчика
Сухарики - 100 гм
Растительное масло - по вкусу
Нарезать салат и помидоры мелкими кубиками, оливки разрезать на четыре части, зелень порвать руками, мелко нарезать лук и чеснок, посолить по вкусу, перед подачей добавить масло и сухарики.
Приятного аппетита!
Любители чая обычно не имеют лишний вес. Оказывается, у этого факта есть научное объяснение. Вещества, содержащиеся в чайных листьях, предотвращают отложение жира в организме.
Японские специалисты узнали, что чай (зеленый и черный) помогает избежать набора веса, причем даже в случае, если человек питается нездоровой пищей.
Данные выводы были получены в ходе 14-недельного эксперимента с лабораторными животными...
Читать далее»
Сегодня мы откроем вам всю правду о Деде Морозе!
Русский Дед Мороз приходит в тулупе, валенках и с запахом перегара.
Белорусский Дед Мороз появляется с усами и мешком картошки.
Гарлемский Dead Mr. Ozz носит золотую цепь толщиной с руку и разговаривает рэпом.
С ним ездит снегурочка Володарский и всё переводит.
Хорватский Дед Мороз – уже подарок нам принёс.
Еврейский Дед Мороз приходит с кудрявой бородой, забирает у детей подарки и отдаёт стишки...
Читать далее»
Сегодня мы ездили в Сергиев Посад. Изначально планировали заезд к родственникам, но потом переиграли и решили встретиться с ними завтра, в Москве. А сегодня посвятили только Троице-Сергиевой лавре.
Выехали днём на электричке.
Вид из окна просто волшебный! Много-много снега! И чем дальше от Москвы, тем он белее!
И вот мы приехали! Вид со смотровой площадки.
Часовня-колодец, где мы всегда набираем водичку.
В этот раз в такую сувенирную фляжку.
Ворота
Несколько фоток с территории...
Читать далее»
Хм... думаю, у меня вполне себе рядовая проблема для худеющих в период новогодних праздников, когда Новый год уже встречен, а впереди Рождество Христово. Куда девать остатки еды, после гостей? Все как обычно - готовишь на нашествие родственников (даже то готовишь, что пока не ешь, кстати), а они не съедают то, что им приготовили. Честно говоря, я подозревала, что такое возможно, но попробуй убеди в этом маму, жаждущую всех укормить, чтобы ни в коем случае никто не мог сказать, что ушел голодный...
Читать далее»
Поддержки ждать нечего. Это - понятно. Мама скажет "да-да. ты - толстая", что не добавит мне любви к себе разумеется, а потом начнёт закармливать жареной свининой((
Муж скажет что он обожает мою толстую попу и мне надо набрать ещё пару килограмм чтобы быть ближе к его идеалу плодородия)) я так поняла, что его идеальная женщина должна весить около 90-100 кг, но не больше 110. Я на такие жертвы ради любви не согласна мне и с моими-то 72 не особенно комфортно...
Читать далее»
|
mash
|
|
2 января 2011 года
|
Прошёл только один праздник а привес просто кошмар +2 кг. Ненавижу эти обжераловские дни одни расстройства... Нос не вешаю, всё ещё пока в нужном направлении двигаться собираюсь то есть на понижение и только понижение веса
Проанализировав историю своих попыток сборсить вес, я пришла к выводу, что без четкого плана действий мне не обойтись!
Вот примерный план на январь:
1. придерживаться 90-дневной диеты раздельного питания
2. перед началом очередного 4-хдневного цикла диеты устаивать день на молокочае.
3. понедельник, среда и пятница - дни танцев или Stretch.
мой маленький план на январь. Думаю через недельку внесу некоторые дополнения.
03.1.2011г.- начало моего пути в страну стройных людей!!!
Можно ли сделать так, чтобы дни рождения и памятные даты наших друзей , которые уже выведены отдельным разделом , высвечивались накануне на личной страничке с напоминанием "У вашего друга сегодня (завтра, на этой неделе) день рождения
Возможно, эти напоминалочки уже есть, но я не нашла
Если спросила глупость, еще раз
И еще три раза за мою примерно 2011-ю статью за сегодня
Все время в комментах натыкаюсь на слово "молокочай". Такую диету не нашла... Кто-нибудь может мне объяснить, что это такое? Прям заинтриговали...
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
5 дней назад