Здравствуйте все! Сегодя у меня углеводный день диеты. Я решила сделать соус для макарон. Взяла 2 помидора, один стебель сельдерея, немного петрушки, немого укропа, один зубчик чеснока. Измельчила все в комбайне. Потом в эту кашицу добавила немного сушеного орегано, щепотку молотого перца, немного соли, несколько капель растительного масла. И все это варила на медленном огне около 15 минут. Сейчас ела спагетти с этим соусом. Очень вкусно. Соуса еще осталось на следующий раз. Попробуйте, понравится...
Читать далее»
Болею уже неделю, все на смарку. Туь уже не до калорий и занятий. Вирусный трахеит - это вам не шутки. Но уже потиху прихожу в себя. Зато радость, я сделала себе подарок и купила электронный кухонные весы Ну надо же как-то себя порадовать.
Еще один кретерий для похудения для меня - это то что я сделала себе симпатичную тату, а это, согласитесь на некрасивом теле будет смотреться, ну как-то не очень!
Девочки, сори, что долго не отчитывалась, аж стыдно
Некогда было, да и настроение было ни к чёрту. Расскажу вам интересную историю моего похудения. Две недели я кушала только правильные продукты, занималась утром и вечером, после 6 ни-ни.. последний раз кушала в обед. И вот вес уходил по 100-200 грамм в день, а то и вообще ничего.
На выходных была пати, клуб, вообщем, чуть сорвалась я...
Читать далее»
Нашла акцию:
Мастер-класс «Приготовление суши и роллов своими руками»
Многие думают, что приготовление суши это сложное и трудоемкое дело. Более того, некоторые считают, что вкусные суши можно попробовать только в дорогом ресторане. На самом деле, приготовление суши - увлекательный процесс, овладеть которым может каждый! На наших мастер-классах вы научитесь готовить суши и роллы на уровне лучших ресторанов и баров...
Читать далее»
Одни радуются достигнутым результатам, другие не радуются недостигнутым. Если так подумать, то каждый по-своему страдает "размножением" личности. Одна твоя часть ставит цели, другая мешает к ним подобраться, третья ругает вторую, подобно взрослый маленького ребенка, а первая лицезрит.
Конфликт? Разумеется. Конфликт внутри себя. Приводит, как в моем случае, к +1,5 кг за пару недель неимоверного обжорства.
Желаю всем гармонии.
|
b1ko5
|
|
4 февраля 2011 года
|
Девчонки, вчера у меня были подружки в гостях)))И чем вы думаете мы все занимались??? - похудением конечно!!!
Подружки любят ко мне приходить - у меня есть диск здоровья, фитбол, гантельки, 2 обруча, и тренажер для ног из ТВ-магазина... а так же множество масок и скрабов, составов для обертований и крема от целлюлита...(я просто раньше в студенчестве подрабатывала в салоне красоты и знаю где достать профессиональную косметику за маленькие деньги)...
Читать далее»
Третий день отвесный Я уменьшалась на полкило. Это так весы показали
Сегодня впервые промелькнула мысль - а может все бросить? В этом слышится голос Хитрого Жира. но я ведь за Фигурку, так что будем продолжать.
Позавтракала яйцами с молочком (кефира не оказалось), потом было яблочко (после которого я быстро побежала по-большому, и теперь верю и в завтрашний отвес )...
Читать далее»
Обруч для похудения – знакомый всем с детства хула-хуп – простое и эффективное средство улучшить свою фигуру. Сегодня в продаже можно встретить самые разные обручи для похудения, от простейших пластмассовых до массажных обручей, снабжённых специальными шариками или шипами. Обручи для похудения могут быть лёгкими, а могут иметь специально утяжелённую структуру. Также нередко можно встретить обручи для похудения со специальной складывающейся конструкцией...
Читать далее»
Девчонки, присоединяйтесь! Давайте пить рыбий жир - мы будем красивыми и здоровыми!!!
О пользе рыбьего жира известно давно, поэтому лет двадцать назад многие родители давали его детям для укрепления здоровья и активного роста. Однако не всем детям рыбий жир запомнился как нечто приятное и все потому, что он обладает довольно неприятным вкусом и запахом. Благодаря развитию современных технологий, рыбий жир стали выпускать в желатиновых капсулах, что решило проблему неприятного вкуса...
Читать далее»
Вот что я узнала об этой процедуре:
В длинном списке специальных процедур по уходу за волосами, которые предлагают в современных парикмахерских салонах, значится ламинирование волос. Ламинирование - это нанесение на волосы специального состава. В результате на волосах образуется тончайшая плёнка, которая защищает волосы от повреждения. Эту процедуру можно сравнить с ламинированием бумаги. Бумагу ламинируют для того, чтобы она дольше сохраняла целостность и не рвалась...
Читать далее»
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
16 дней назад