Если ты не можешь прочитать эту фразу – растяни уголки глаз, как будто ты китаец.
Увидишь, сработает!!
Уютный вечер. Семья сидит у телевизора, пьет кофе.
Звонок в дверь. Мама встает, идет открывать.
На пороге стоит огромный небритый амбал, а под мышками у него два гробика. Вопрошает:
- Мамаша, это вы детей в пионерский лагерь отправляли?
- (Хватаясь за сердце) Ааааааааааааах…
- (Протягивая гробики) Возьмите, это они на УПК сделали...
***
Телефонистка:
- Ваш номер не отвечает.
- Что, совсем?
- Нет, блин, первые две цифры ответили, остальные молчат!
***...
Читать далее»
Ура, мои первые - 2 кг за 7 дней. Получилось! Буду продолжать втом же духе!
Таак.
Я пришла дать нам всем волшебный пендель.
Запустили мы себя, да... А в особенности я.
Обязуюсь писать отчеты каждый день.
Если спросить у человека, что такое спаржа, можно получить несколько ответов на этот вопрос. Одни скажут, что это красивая травка в букете, другие – что это вкусное блюдо в итальянском ресторане, третьи вспомнят симпатичные пушистые кустики у себя на даче. И все это будет правильно, потому что спаржа – это кустарник из семейства спаржевых. Ее пушистые ветви используются для украшения цветочных композиций...
Читать далее»
Ловим позитифффчик и хорошее настроение! Стимулируемся, занимаемся, совершенствуемся
Вот бросила диеты. Одиннадцать дней делала только бодифлекс и ходила на свои танцы (рок-н-ролл). И ни каких результатом. Но один результат есть - это то, что я не набрала вес за 11 дней. 23 февраля мы поздравляем своих мальчишек на работе. А в пятницу хочу сесть на диету (девятидневку). Надеюсь не передумаю. Все-таки надо толчек какой-нибудь мне. Кто-нибуть дал бы мне пинка что-ли. Хватит, Не буду плакаться. Начнем все сначала.
З: вода с лимоном, кофе, сыр.
О: запеканка из яйца и шпината (гадость редкосная, но буду есть, т. к. надо зеленухи поболе набирать), курины крылья, помидорка, чай фруктовый.
У: свинина запечёная в фольге, салат, чай зелёный.
|
muja
|
|
21 февраля 2011 года
|
Вот итог выходных. почти плюс 1 кг. Борьба идет всерьез. Выходные - целый день у плиты - готовлю семьен на неделю вперед, и конечно сама ем незаметно. На работе столько есть просто физически не получается. Значит - я не ругаю себя. А учитаываю. Выходные - психологическая разгрузка - рабочая неделя - для похудения.
Не сдавайся! Дыши!!!
6 дней назад