Всем доброго времени суток!!!
Вот я и зарегистрировалась... О сайте узнала случайно, подала заявку и... теперь я здесь...
Но даже не знаю с чего начать...
Худеть я пробывала и раньше даже удалось вернуться к весу до беременности, но потом все вернулось... Сейчас меня начал поддерживать муж, за что я ему очень благодарна, но разочаровалась в себе и в возможноатях организма...
все по порядку...
Вчера ела мало и не часто + физическая нагрузка + после шести ничего, от силы стакан воды...
Читать далее»

Ужинаем: я - супом, кот - колбасой. Кладу коту в миску кусок курицы из супа. Вижу, что ему вкусно. Выхожу из кухни взять телефон, возвращаюсь и нахожу в своем супе кусочек колбасы.

Эту диетку посоветовала мне подружка с этого сайта Capricious. Спасибо ей большое и точно известно, что диета действует!!!
Проанализировав все диеты на которых мне в самом деле удавалось похудеть я подумала, что эта диета и в самом деле должна быть эффективной и при этом довольно не сложной и сбалансированной, которая позволит и похудеть на 5 - 10 кг и при этом не падать в обморок, заниматься активной деятельностью, спортом и т. д.
По этой программе худеют в системе "Лечебное похудение"...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 1.1 кг) Промежуточный пункт)
2 часа назад