У Анфисы Чеховой в передаче вопрос: Что такое зоофилия? Анфиса отвечает - если Вы заводите животное, это нормально, а вот если животное Вас заводит...
сидела 3 дня на голоде- на воде точнее. скинула 2 кило. ща 3 дня кефир и яблоки. ничего более. медленно процесс идет-НО ИДЕТ! и вообще я решила вот как! 6дней разгрузочных, 1 загрузочный(читинг)- то есть буду не есть а жрать) макдональдс например) тортики всякие))ахаха))) а потом неделю на кефире).
Плюсы и минусы читинга
После загрузочных дней ускоряется обмен веществ и по инерции сохраняется на высоком уровне еще несколько дней.
Улучшается настроение.
Повышается мотивация...
Читать далее»
Разговор студентов:
- Как дела?
- Всёздато!
Подробно писала у себя в дневнике, хотела скопировать, но не смогла .https://www.diets.ru/post/53096/ кому интересно смотрите
Привет! подскажите, пожалуйста, может я не нашла просто, есть здесь на сайте где-нибудь рецепты блюд для протасовки? Если есть, дайте ссылочку. Если нет, предлагаю сюда писать кто что с чем смешивает и что получается))) Ну, например, я сегодня сделала такой себе салатик: зеленое яблоко, помидорки черри, сельдерей - посолила и заправила кефиром - нестандартно и вкусно, мне понравилось!)
Березовая роща
Приветик всем)))
Позавтракала сегодня бананом, в обед картошечка из духовки со свежим овощным салатом)
Завтра решила устроить себе разгрузочный день на молокочае) незнаю, выдержу ли я... В субботу на свидание собралась, решила быть во все оружии)))
Сегодня не взвешивалась, думаю после разгрузочного дня результаты порадуют))))
вышивала для дочичек
в этом рецепте салата можно использовала замороженную стручковую фасоль. Перед приготовлением салата ее надо погрузить на 1 - 2 минуты в кипящую воду (не размораживая). Тут очень важно не передержать ее в кипятке, чтобы стручковая фасоль не стала слишком мягкой.
измельченные грецкие орехи (я просто прошлась пару раз по ним скалкой)
кинза
болгарский сладкий перец
чеснок
соль
масляно-лимонная заправка
Продукты можно взять в произвольной пропорции...
Читать далее»
|
Липа
|
|
15 марта 2011 года
|
Отпуск не за горами, а отражение в зеркале меня расстраивает не на шутку... Нет, я не думаю, что все совсем плохо, а кто-то даже скажет, что я не права, и все отлично, что я итак стройная... Но! когда бока вываливаются из брюк, а короткие кофточки задираются кверху - согласитесь, не комильфо...
А вкусно покушать я люблю, хоть и без особого фанатизма.. Не отказываю себе во "вредных" продуктах - обожаю орехи, семечки, вкусное печенье...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 700 гр) Промежуточный пункт)
1 минуту назад