Вот и опять все начанается снова... ПОНЕДЕЛЬНИК, ВТОРНИК... Опять суета... всё время надо куда-то спешить и что-то делать... А КАК ЖЕ ХОЧЕТСЯ ОТДОХНУТЬ, ПОВАЛЯТЬСЯ В КРОВАТКЕ, ПОГУЛЯТЬ ПО ВЕСЕННЕМУ ГОРОДУ...
Ну ничего! мы прорвёмся! ЗАРЯЖАЕМСЯ ПОЗИТИВОМ и вперёд к новым достижениям )
Психологические приемы и правильные привычки
Те, кто прошли через испытания диетами, становятся кладезем полезных советов, знают много приемов, методов и способов, как бороться с искушением, сидя за столом и готовясь к этому. Здесь приведены советы знатоков.
I. Меняем привычки
1. Принимаем решение — есть только сидя. Перекусы стоя, в спешке, на улице приводят к тому, что в результате мы едим больше. Припомним себе: слоны едят стоя!
2...
Читать далее»
«Люблю повеселиться, особенно пожрать» - это о тайцах. Прожив здесь около трех лет, мне сложно представить культуру, более помешанную на еде. Наиболее часто выставляемые фотки на Фейсбуке – фото еды и тарелок. Вся еда. Интересные блюда, обычные блюда – еда всегда тема для разговора...
Читать далее»
http://www.youtube.com/watch?v=JHCq0TZ9JH0&feature=related
Приветик, всем)
Вот и прошли выходные, прошли они весело, почти вышла из депрессии) Свидание в субботу удалось) В воскресенье с утра поехала на финал чемпионата по зимнему футболу, потом с друзьями набрали шашлыков, пошли на берег Томи, погода была чудесная, смотрели как рыбаки ловят рыбу) Но вот по ходу я простыла...
Читать далее»
Появление пигментации может быть вызвано :
* имеющейся генетической природой,
* внутренними причинами (беременность, старость, внутренние заболевания),
* воздействием УФ-излучения (а также инфракрасного и рентгеновского),
* длительно протекающими воспалительными процессами,
* частыми травмами.
Пигментация кожи тесно связаны с содержанием в организме витаминов, ферментов, состоянием эндокринной системы...
Читать далее»
|
Джана
в |
|
21 марта 2011 года
|
Чем старше Женщина –тем больше преимуществ.
Она мудрей, хитрее и нежней.
И четче знает, кто ей в жизни нужен,
И юной деве не сравниться с ней!
Ходы вперед десятками считает,
Читает взгляд. И даже слабый жест.
Запретный плод её уж не прельщает:
Она все то, что ей по вкусу, ест.
Мужчин с успехом делает рабами,
По-царски правит в собственной семье.
Все реже плачет «бабьими» слезами
И жалость вряд ли вызовет к себе.
Кокетства глупость заменяет шармом...
Читать далее»
Ну вот вчерашний день не прошел зря на молокочае и компоте, и наконец то мертвая точка сдвинулась
Сегодня даже голода не было утром, думала и этот день посидеть на компоте, да думаю лучше уж до конца недели подождать, мало ли...
Сегодня
Завтрак: Овсянка на воде с малюсенькой щепоткой сахара и соли.
Обед: запеченая куриная грудка с сыром и фаршированный творогом с сыром помидор.
Ужин: Кефирный коктейль с ягодками...
Читать далее»
Здравствуйте. Я только недавно села на 90-дневную. Я оч. люблбю бруснику (она консервированная в сахаре у меня). Как вы думаете, в какой день её лучше употреблять - в углеводный или витаминный?
Девочки, вот как обещала-отчитываюсь. Результат есть, несмотря на то, что из пяти-четвертый на смарку.(перебор). Вес минус 1600г, больше порадовали объемы---талия-минус 2см, живот-минус 2см, грудь, бедра-минус 1см, шея, руки, голень- по 0.5см. И еще... после зарядок ВСЕ болит!!! Сегодня через боль делала и всего 7мин... Да еще сегодня или завтра должны придти КД. Думаю, если бы не они, отвесик был бы больше. Вот так девочки!!! Сегодня куплю средиземноморское меню.
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
2 дня назад