Кашель у детей – явление частое в холодное время года. Безусловно, первое, что необходимо сделать, – обратиться к врачу. Ведь кашель может возникать по разным причинам. Это может быть симптом простуды, бронхита, трахеита, воспаления легких, пневмонии, коклюша, заболеваний сердца или аллергии. В зависимости от того, чем вызван кашель, лечение должен подбирать врач.
Однако каждая мама знает, что надеясь на врачей, надо и самой не плошать...
Читать далее»
Разгрузочные дни на молокочае пожалуй самые популярные среди, тех, кто стремится похудеть.
Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.
При этом за день уходит от 0,5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.
Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.
Противопоказание: непереносимость молока...
Читать далее»
Сегодня отходняк после выходных затяжных. В холодильнике ничего нет, думать о питании сложно, вышло как то не очень. А спорт вообще лень. На этой неделе я квашня квашней(
- овсянка на молоке с абрикосом
- несколько долек сушеного яблока с кофе
- гречка, 3 кусочка свинины (в нарезке), салат овощной
- 3 творожника
- консервированной сардины чуть чуть, 1 жареное яйцо, кусочек черного хлеба (было около 21.00)
Не собиралась я ужинать, а зря. Если б поела вовремя, то не стала бы есть в 9...
Читать далее»
Одной из самых эффективных диет является капустная диета, основой рациона которой выступает квашеная капуста.
Продолжительность капустной диеты - четыре дня.
Капустная диета - день первый.
Завтрак:175 грамм обезжиренного творога, ломтик хлеба из муки грубого помола.
Обед: 200 грамм квашеной капусты, 100 грамм жареной свинины, груша.
Ужин: салат из 150 грамм квашеной капусты, редиса и огурца.
Капустная диета - день второй.
Завтрак: банан, 150 грамм обезжиренного творога...
Читать далее»
«Таласса» в переводе с древнегреческого означает «море». Талассотерапия — это использование морской воды, подогреваемой до 33—34 градусов, водорослей и морских грязей в сочетании с гидромассажными ваннами и морским климатом.
Еще в античные времена ученые обнаружили целебные свойства морской воды, способные предотвращать инфекции, улучшать работу опорно-двигательного аппарата, способствовать омоложению и общему оздоровлению организма...
Читать далее»
- Дорогая, я дома!
– Почему так поздно?
– По дороге медведь ногу вывихнул – пришлось водкой отпаивать.
– Садитесь все! Давайте выпьем водки.
– Мам, я пойду поиграю с медведем.
– Хорошо, только сначала выпей водки.
– А где наш дедушка?
– Он вторую неделю стоит в очереди за талонами на талоны.
– Хорошо, что он перед этим выпил водки. И ты без дела не сиди – иди тоже выпей водки.
– Ладно, иди, погуляй, сынок, и не забудь написать вечером отчёт в КГБ...
Читать далее»
Если твоя девушка юрист:
1. Ты должен привыкнуть, что в любом магазине, в который вы зайдете, она будет требовать лицензию!
2. Вместо библии под подушкой у нее лежит уголовно-процессуальный кодекс РФ.
3. Ты должен спокойно реагировать на то, что ночью она может резко проснуться и закричать: "Прошу соучастника преступления оправдать!"
4. У нее нет времени на разбор полетов и выяснения того, кто в доме главный, она найдет тысячу и один способ доказать, что главная она!
5...
Читать далее»
Если обычно наш организм испаряет 2 л влаги в сутки, то в жаркую погоду и при изрядных физических нагрузках «утечка» доходит до 4 л.
Чем лучше пополнять запасы необходимой жидкости в организме?
Чай
Это лучшее средство для утоления жажды — его требуется на треть меньше, чем воды. И не имеет значения, холодный он, горячий или чуть теплый. Зеленый чай положительно воздействует на сосуды. А черный чай за счет кофеина лучше тонизирует...
Читать далее»
Ох не удержалась! Я схожу с ума я сегодня очень очень много съела сама не знаю почему! Если подсчитать то это наверное калорий на 4000 на берется! Я съела холодца грамм 300, 4 куска хлеба с отрубями,3 пирожка, полоску сладкую, выпила йогурт 2% 400 грамм, кефира 100. ОООООООООООО боже это же много и не правильно! Помогите не дайте мне столько съесть ведь до поездки 7дней и я решила сесть на строгую диету! Не дайте сорваться! ОООООООООООООООООооочень прошу вот меню диеты...
Читать далее»
Избавиться от лишних килограммов, похудеть, стать стройнее и моложе, по мнению психотерапевтов, можно с помощью самогипноза. Казалось бы, ну как жировой складке на животе можно внушить, чтобы она исчезла? На самом деле – можно! Наше подсознание способно сделать с фигурой всё, что угодно. Ведь здоровье - главная цель, к которой должна стремиться каждая женщина.
Самовнушение, или как его еще называют самогипноз, – это один из способов изменить внутренние (подсознательные) установки человека...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
1 час назад