Вес на утро: 107
Т. е вчерашний день мне принес - 100 гр
общий результат: минус 3 кг
Не обольщаюсь, понимаю что вода уходит.
Но для меня важен процесс. Что до 1-ого сентября я привыкну есть меньше, не есть на ночь и т. д.
Вывод из вчерашнего дня можно сделать такой, даже без минимальной своей физ. нагрузки у меня вес вниз не ползет.
Поэтому ежедневные упражнения мне необходимы... пусть и по 30 мин. всего
на завтра:
_______________...
Читать далее»
Ну вот я и прибыла в Берлин.
Расставание с мамой было трудным, но тут моя сестренка( в одном общежитии, даже в комнате будем жить!)
да и жизнь взяла новый виток, через месяц начнется универ,
а пока у меня есть время заняться душой - посещаю семинар и телом.
Комната очень маленькая, но стоит двухярусная кровать и теоретически место для занятий есть.
Сестрица моя категорически против и хочет 2 нормальные, тогда точно не будет места даже для коврика для йoги...
Читать далее»
Люди, относящиеся с оптимизмом к миру и с юмором к себе, гораздо более привлекательны и принимают больше правильных решений, чем те, кто этими качествами не обладает. Предлагаем вам упражнения для создания и сохранения положительного настроя в любых ситуациях.
При работе с западными компаниями в глаза бросается одна особенность: положительный настрой является такой же необходимой частью делового человека, как и его костюм...
Читать далее»
Девушка, сколько вы весите? Ну, скажите хотя бы первые три цифры.
* * *
Переживаете, что полнеете?
- Конечно! Если бы я не переживала, я была бы еще толще!
* * *
Очень полная дама звонит в фирму по похуданию:
- Скажите, а Ваша фирма действительно гарантирует значительное
похудение за короткий срок?
- О да, мадам...
- Дело в том, что мне муж сделал чудесный подарок на день рождения, но не могу в него влезть...
Читать далее»
Решил я как-то изведать новый способ похудения, для чего приобрел в аптеке целую пачку чая с романтическим названием "Летящая ласточка". Я сначала так понял, что после этого чая немеряно худеешь и летаешь, аки эта беззаботная птица.
Все оказалось гораздо прозаичнее. Эксперимент был начат с утра в понедельник по приходу на работу. В инструкции было написано "Одна пакет на поллитра вода"...
Читать далее»
Царь Соломон был мудрый человек,
Но жизнь его порой изрядно терла,
И за довольно долгий, трудный век
Не раз брала властителя за горло.
Но Соломон – мудрец из мудрецов,
Оставив нам «Премудрости» в наследство,
Ко всем перипетиям был готов,
Имел на все надежнейшее средство.
Нередко, попадая в переплет,
Он, автор умных «Притчей», «Песни Песней»,
Слегка на пальце перстень повернет,
Прочтет слова и вновь поправит перстень.
И улыбнется. Вот и все дела...
Читать далее»
И это все о нем: апельсин
Он обладает всем необходимым - поднимающим настроение ароматом, восхитительным кисло-сладким вкусом, огромным количеством так нужных для нашей красоты и здоровья витаминов! Плюс ко всему, хорош как для внутреннего, так и для наружного применения! Вы спросите - что же это за чудо чудное? Отвечаю: апельсин!
Думаю, что нахваливать его вкус и аромат смысла нет...
Читать далее»
для добротной интимной жизни
Дорогие мои, вот столько времени хожу на работу, а только щас дошло, что рядом идеальный фаллический символ!!! Да не один, а целых два!!! Самое время волшебнуть-то!!! Уже полезли неприличные рифмы в голову(на работе много туй - а в квартире новый... С ним я весело шалю, это дело я люблю! )Извините, если чью сучность подобные вольности оскорбляют. Но именно это я, пожалуй, проходя мимо них и побубню, если чо другое не зародится, простор для творчества ну ооооччччень широк...
Читать далее»
Три девицы вечерком
Собрались к подруге в дом: Полистали каталог, Колу пили, коньячок. Разомлели, размечтались, Потихоньку разболтались… Говорит одна девица: - «Кабы встретила я принца, Я б ему за все дела – Пацанёнка родила! Но сначала – шубу, тачку, Ну, и на Рублёвке дачку!» Ей подруга отвечала: - «Точно с дуба ты упала! Нынче принцы не в чести, Надо «папика» пасти! Чтоб «бобёр» был с сединой, Холостой чтоб иль вдовой, Чтобы банк держал солидный, Чтобы вхож был в клуб элитный...
Читать далее»
Было это в стародавние советские времена...
Мой дядька работал тогда на колбасной фабрике в разделочном цехе. Дело было перед выходными, так что на работе дядька с коллегами приняли на душу немного алкоголя. Ну и перед уходом захватил с собой вымя говяжье (любитель он энтого дела). Наспех засунул в штаны и побежал на остановку. Заскочил в троллейбус (хорошо, что успел), пыхтя и шатаясь встал возле одной дамочки. Через пол остановки дамочка стала моячить, что у него шеринка расстегнута...
Читать далее»
