Привет девчоночки
Сегодня отвесик 300гр, это меня очень порадовало, будем продолжать в том же духе
А ещё расскажу и покажу вам прогулочку
У нас рядом с домом есть три замечательных ставка, а ещё небольшой лес, вообщем красота невероятная
Именно туда, муж ходит гулять с нашей собачкой Айкой. И каждый раз звал меня прогуляться с ним, но в ответ слышал мой отказ и нытьё, типа куда я пойду, мне стыдно, я жирная, в джинсы не влажу, на меня все смотрят и так далее...
Читать далее»
пишу в дневник, обращаясь к вам, дорогие и прекрасные девушки!
я думаю многие из нас встречались с проблемой "синячков под глазами"
у меня тоже есть такая проблема
она появилась еще 4-5 лет назад, когда упал уровень гемоглабина из-за проблем со здоровьем
как вы боретесь с этим? некоторым можно просто хорошенько выспаться, а некоторым достаточно слоя тонального крема
но в моем случаи крема и специализированная косметика помогает смутно...
Читать далее»
Отчитываюсь по домашнему заданию в клуб "Гонки"...
Я очень люблю осень, какой бы она не была: грустной, дождливой, холодной, ветреной и т. д.
Потому что ОСЕНЬ для меня - это ВСЁ!!!
Это и красота росписная в лесу, и шум дождя, и грибочки лезут вовсю, и рыбалочка с отдыхом... и многое замечательное другое...!!!
Ну и пусть увядает красота природы... Но это же не навсегда, а на время...
Читать далее»
Все, решение принято - берусь всерьез за достижение своей цели - стройной фигурки!
Сегодня опять привес, но взвешивалась не до еды и с утра, а по приезду домой с природы.
Начинаю новый этап постройнения с веса 101,3 кг.
Первоначальная цель - 98,5 кг, т. е. минус 2,8 кг. Вообще в группе "Думай и худей" советовали ставить цель не больше 2,5 кг за один раз (мини-цель). Ну а более глобальная цель - 90 кг пока. Тогда я уже буду похожа на человека...
Читать далее»
Девчушечки, всем ПриФет!
Долго долго совещавшись, мы наконец то определились и рады представить вам свои атрибуты: аватар, название и девиз (слоган)!
Вариантов было предложено множество, но за этот проголосовало больше всех
Автор предложенного наша Мелиан
Чуть чуть оформив, представляем.
Стихия огня - это стихия силы, очищения и неукротимой энергии. Перед ним все преклоняется, перед ним нет преград, Огонь -один из мощнейших её источников, поэтому аватар и слоган - взаимосвязаны...
Читать далее»
всё, череда праздников закончилась. и абонемент на вэллнесс тоже похвастаюсь - купила через биглион себе абонемент в тренажерный зал, можно облюбовать беговые дорожки на ближайшие полгода и такое счастье всего за 1500руб! присоединилась к марафону худеющих к НГ! отличное настроение сегодня, но это пока.. после вчерашних тортов и винааа... вот взвешусь завтра - отчет напишу только страшно мне, что снова будет на них стрелочка 90кг показывать.. буду рада своим успехам, если к НГ будет вес 75кг...
Читать далее»
Девчонки!!! Кто точно знает калорийность арбуза? В одних источниках - 38 Ккал на 100г, в других - 25-27 Ккал. Вроде бы и разница не очень большая, но, учитывая, что съедаем мы его в ОЧЕНЬ больших количествах, набегает 100-200 Ккал. Опять же: для тех, кто считает калории - это солидная цифра. Я вот только что съела 800 г: чувство насыщения отсутствует, а почти 320 калорий учесть надо. Получается, что не очень то он и диетический. Что скажете?
|
ИРЛИ
|
|
4 сентября 2011 года
|
Ингредиенты для "Пирожки с фруктами"
Мука пшеничная — 500 г
Яйцо куриное — 1 шт
Соль — 1,5 ч. л.
Сахар-песок — 2 ст. л.
Масло подсолнечное — 5 ст. л.
Молоко — 1 стак.
Дрожжи (свежие) — 25 г
Слива
Яблоко
Рецепт "Пирожки с фруктами"
пол-стакана теплого молока развести с дрожжами
остальное молоко смешать с сахаром и яйцом
в муку добавить соль и масло, все смешать и замесить тесто, тесто не должно прилипать к рукам, оставить на 1-1,5 часа, один раз обмять...
Читать далее»
Известно ли вам, что любой рост ниже 1,6 метра считается низким? Многие невысокие женщины довольны своим ростом - ведь рядом с миниатюрной женщиной даже не самый высокий мужчина почувствует себя выше и увереннее в себе. Однако приходилось ли вам носить обувь на высоком каблуке, и несколько часов спустя страдать от дискомфорта или даже ужасной боли?
Если вы не вполне довольны своим ростом и хотели бы подрасти на несколько сантиметров (пусть только визуально), наши советы - для вас...
Читать далее»
