Сегодня среди девочек-подростков стало практически нормой морить себя голодом. Девочки хотят быть похожими на медийных героинь, стараясь добится анорексичной худобы. Голландские ученые показали, к чему приводят такие эксперименты в ранней юности.
Виктория Бекхэм, гордо рекламирующая свой рацион в 600 калорий в день, Порция де Росси, бравирующая лимитом в 300 калорий... этот ряд можно продолжать очень долго...
Читать далее»
Факт № 1: сельдерей сжигает калории
При употреблении в пищу сельдерея организм человека не только не поглощает калории, но даже теряет их. Иными словами, если вы в данную минуту едите сельдерей, то можете с чистой совестью позволить себе какое-нибудь маленькое лакомство.
Факт № 2: Кремлевская диета является самой популярной диетой в России
Кремлевская диета с новой силой завоевывает умы жительниц нашей страны...
Читать далее»
О_о правильное соотношение нашла!
и табличка очень удобная))
Часто нам необходимо
Подчеркнуть черты лица,
Больше нравится любимым,
И меняться без конца!
В этих целях, несомненно,
Тушь, помада, карандаш
Помогают в переменах,
Улучшают имидж наш!
Дмитрий Румата
Девчонки, я предпочитаю естественный дневной макияж… и хочу вам рассказать и показать как я его наношу.
1. Очищаю лицо, наношу дневной крем, крем для век;
2. Затем беру на ладошку тонального крема с горошинку и наношу на лицо по массажным линиям;
3...
Читать далее»
Соблюдение молочно-кефирной системы похудения является благоприятным для того чтобы избавиться от лишнего веса, а также улучшить течение диабета, заболеваний, связанных с печенью и мочеполовой системой. Это объясняется содержанием в молоке необходимых питательных веществ, а также кальция. Ко всему прочему кальций сам по себе обладает рядом полезных свойств...
Читать далее»
Соблюдение вечерней методики похудения является идеальным для тех, питание кого можно назвать нерегулярным на протяжении всего дня. Такие люди, как правило, стараются употребить большое количество пищи во время ужина.
Соблюдая вечернюю диету вы будете также как и привыкли употреблять большую часть пищи на ужин, при этом количество продуктов, съедаемых на завтрак будет минимальным. Диета относится к числу одних из самых жестких, поэтому ее соблюдение дольше, чем один месяц не рекомендовано...
Читать далее»
Примерьте на себя роль худенькой женщины, просто копируя их привычки в области питания и образ жизни
Существуйте в размере XS, и очень скоро вы его примерите. У каждой из нас есть подруга из мира тоненьких женщин. Такие говорят о себе: "Я ем как птичка". И она не лукавит. Как такое возможно? На самом деле исследования показывают, что худышки просто не рассматривают еду, как источник удовольствия. "Худенькие довольно спокойно относятся к еде, — объясняет Давид Катц, профессор Йельского университета...
Читать далее»
Такая вкусная диета как творожно-банановая относится к списку тех, которые являются низкокалорийными. Во время ее соблюдения вы можете избавиться от трех лишних килограммов за четыре дня. Максимальное время ее соблюдения может быть увеличено до семи дней. Сочетание таких полезных компонентов как кефир и бананы делает эту систему похудения весьма эффективной.
Оба эти компонента очень хорошо насыщают организм, ведь в них содержатся минералы с витаминами и большое количество кальция...
Читать далее»
Девочки, привет! Сегодня нашла вашу замечательную группу! До этого думала как было бы здорово делиться опытом по использованию косметики. Сама я страшно люблю все баночки, тюбики и пр. Только вот порой покупаешь и не пользуешься то средство не подходит, то эффект не тот и стоит оно, а выкинуть жалко. И так рассказываю вам о своих редствах по уходу за телом.
Ну начну наверное с геля для душа. Мне очень нравится вот такой, с запахом шоколада от Камили.
Настоящий запах шоколада и не сушит кожу...
Читать далее»
Я старалась не есть после 18.00, пила кифир, что бы утолить голод, ела салат с помидоры огурцы, и у меня началась бессонница! Я сначало не могла понять почему, а потом один вечер нажралась, как Бобик(соседка плов принесла) и спала как Ангел!!!
Значит не спала от голода? Но голода я не чувствовала, хотя мой желудок вообще редко просит, просто голова болеть начинает или как оказалось бессонница!!!
