Как же мне грустно... Сегодня я пришла к печальному выводу, что худеть мне нельзя... Как говорится - с лица спадаю. Но в юбки-то нужно "влазить"!!! И что делать??? Вроде и вес не пугающий, но весь не туда уходит...
Вчера совершенно случайно наткнулась на диск с фотками примерно полуторогодичной давности. И впала в ступор. Сынишке тогда было месяцев 10, к нам пришла подруга и снимала на камеру Вот так вот я выглядела
Вот примерно с того момента пришла спасительная мысль, что пора бы уже собой заняться!!! Ведь через пол года примерно, выходить на работу!!! А форма не налезет!!! За первые пол года мне удалось сбросить около 8 кг. Изначальный вес был 90 На работу я вышла в весе 82кг. И тут вес встал...
Читать далее»
Пятый день подходит к концу моей диеты. Только что поела творог зернистый с огурцом. У меня минус уже 1,5-2кг.
"Чем больше, и чем ближе женская грудь, тем быстрее мужчина теряет способность мыслить. " Вадим Холин
Существуют множество альтернативных методов, которые помогут сделать Вашу грудь упругой и красивой.
Конечно, Вы не "вырастите" бюст в раза два больше, но его вид будет точно аппетитнее.
К тому же, ухаживать за зоной декольте нужно каждой женщине. Даже самая шикарная грудь без должного внимания со временем теряет свою былую привлекательность.
Несколько масок для роскошного бюста:...
Читать далее»
Вот и пришол мой осенний депресняк... настроения вообще нету.. заболела.. скоро фоткаться на выпускной альбом, а у меня осыпало лицо, кожу... вырос огромный живот, бока... не представляю, что одеть(на фотки)
через недельку пригласили на свадьбу.. вот.. знаю же, что там обьемся.. потому, что очень долго уже не ела ничего вкусного... сейчас у меня очень трудная неделя..(разные празники...(много вкусностей)..)стараюсь на них не ходить, диета... ужас..=(
Упругая кожа тела - с чего начать?
Упругая кожа тела - это не миф, вполне реально достичь желаемого результата.
Как вернуть коже упругость? Этот вопрос волнует многих из нас.
Ухаживать за кожей тела так же необходимо, как мы ухаживаем за кожей лица и шеи. Кожа должна быть нежной, как шелк, - что может быть сексуальнее этого? Поддерживать упругость кожи тела и придать ей бархатистость можно многими способами, некоторые из них, наиболее эффективные, вы можете прочитать ниже...
Читать далее»
Вчера было не до похудения. Отмечали с мужем и детьми день нашей свадьбы. Вечер был замечательный. Иногда в голову лезет: "может ну его к черту - это похудение. Муж вроде всем доволен. Никогда не жаловался." А сегодня решила: "Мне это нужно не для мужа, а для себя. Я себе такой не нравлюсь, а муж, я думаю, не разочаруется..."
P.S. Cегодня продолжаем в том же духе и в усиленном темпе!
Чаще всего имбирь применяется для похудения в качестве чая. Известно несколько рецептов такого чая для похудения. Поэтому выбрать что-то подходящее для себя лично не составит особенного труда.
Имбирный чай для похудения (рецепт №1)
Возьмем маленький кусочек имбирного корня имбиря, очистим и натрем на мелкой терке. В итоге у нас должно получиться 2 ст. ложки имбирной кашицы. Их мы помещаем в какую-либо литровую емкость. Затем добавляем 4 ст. ложки лимонного сока, 1 ч. ложку меда и заливаем кипятком...
Читать далее»
Итак, сегодня уже я себе разрешила стройнеть
Как стала утром на весы после 4-х дневного загула!!! +1,4 кг. Вроде много... но это сегодня еще и КД начались Так что все не так уж и плохо.
Итак, мой идеальный план таков:
Питание
После пробуждения ложка льняного масла (кстати, пиью уже больше 2 месяцев - ногти стали крепче)
З. Овсянка с руктотво-ягодными добавками. По желанию с яйцом или молочкой.
О. овощи+ рыба или мясо
У. Белки
Перекусы - фрукты, хлебцы, творог...
Читать далее»
Я относительно хорошо выгляжу. То бишь я давно не стесняюсь выходить из дома без косметики и прически, в кроссовках, и даже не пугаюсь собственного отражения в зеркале. Зеркало и не такое видело, правда? Но я знаю, что с макияжем, зарисованными порами и подведенными глазами (а если еще и в хорошей одежде) я собираю значительно больше комплиментов, меня быстрее обслуживают и заискивающе улыбаются консультанты в магазинах (особенно с претензией на понтовые) и вообще… да. У всех так, наверное...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
20 часов назад