1. Energy girls - 190,5 баллов
2. Амазонки - 179 баллов
3. Life fitness love - 191,5 баллов
4. Бесстрашные ниндзя - 184 балла.

Tри девицы вечерком собрались к подруге в дом:
Полистали каталог, колу пили, коньячок.
Разомлели, размечтались, Потихоньку разболтались…
Говорит одна девица:- «Кабы встретила я принца,
Я б ему за все дела –Пацанёнка родила!
Но сначала – шубу, тачку, ну, и на Рублёвке дачку!»
Ей подруга отвечала:- «Точно с дуба ты упала!
Нынче принцы не в чести, надо «папика» пасти!
Чтоб «бобёр» был с сединой, холостой чтоб иль вдовой,
Чтобы банк держал солидный, чтобы вхож был в клуб элитный...
Читать далее»
Я люблю себя милую, нежную,
Озорную, немного небрежную,
Я люблю себя разную-разную,
Даже утром, спросонья, прекрасную!
Я люблю себя сильную, стильную
Потрясающую и сексапильную!
А порою серьезную, смелую,
В этой жизни такую умелую!
Я люблю себя всю, без остатка,
Заношу все слова я в тетрадку,
Чтоб напомнить любимой себе,
Что я ЧУДО на этой Земле!
Я уникальна и неповторима,
Я это чувствую, это незримо!
Я это знаю, не забываю
И про себя без конца повторяю:...
Читать далее»
ПОНЕДЕЛЬНИК: ДО 14 ЧАСОВ МОЛОКОЧАЙ ЧЕРЕЗ КАЖДЫЙ ЧАС (СЛИВАЕМСЯ).
14.00 - ЩИ (С ХЛЕБОМ); 17.00 - КОТЛЕТЫ (СВИНИНА+МОРКОВЬ) + САЛАТ ИЗ ПЕРЦА И ПОМИДОР.20.00 - ТАКАЯ ЖЕ ФИГНЯ. 22.00 - ЯБЛОКО (НУ ИЛИ 2).
Сутра пошла на аэробное занятие, затем 2 часа йоги. Ела одну отвареную курицу и немного ягод брусники. - килограмм. Но я не обольщаюсь, для реального отвеса нужна длинная тенденция.
|
Mawis
|
|
10 октября 2011 года
|
Приветик, мои хорошие!!!
Какое счастье у меня есть вы!!! Люблю вас, мои друзья!!!
Это видео для вас!
Отчет на сегодня:
Питание -
Завтрак - сыр и хлеб пшеничный
Обед - свекольник 200 гр
Ужин - чай зеленый и шоколад темный 30 гр
Спорт -
оксисайз, пресс в 3 подхода по 50
Сегодня у меня действительно хороший день выдался. На работе - все хорошо. Потом знакомую встретила - 6 лет не виделись, пообщались. Подруга позвонила - тоже 4 месяца не болтали...
Читать далее»
Сынок у меня-порядочная зануда. Уже с сентября бубнит что бы ему попросить у Деда Мороза на новый год(а в него мы верим, несмотря на восьмилетний возраст и многочисленные переубеждения одноклассников). Так вот в чём проблема-он не знает чтобы такое захотеть, т. к. или уже есть, или он сам может накопить нужную сумму и купить. А копить он умеет и ни за что не "проест" и на ерунду не потратит. У нас есть игровая приставка, многочисленные конструкторы лего, которые он очень любит, книги, телефон и проч...
Читать далее»
Тяжело вот так сразу менять жизнь. Я уже который раз решаю - все! Завтра сажусь на диету!!! а в итоге не получается... я долго разбиралась в причинах, и наконец, поняла - я привыкла что готовит муж после работы, и мне тяжело готовить самой (ребенок маленький)
к тому же похудеть мало... мне хочется и дома порядок наводить, и ухаживать за собой... при чем - ухаживать мне хочется косметикой ханд-мей.
Тогда я разработала план. Изначально я просто готовила и убиралась в течении недели. Ага, получается...
Читать далее»
Правила королевы бурлеска
Дита фон Тиз охотно демонстрирует свою кожу ("Моя нагота - это мой сценический костюм", - говорит она): без труда можно заметить, что и на лице, и на теле она одинаково удивительного матового молочного оттенка. Главный эффект, конечно, достигается при помощи контраста: сероглазая блондинка намеренно сделала выбор в пользу темных волос. Однако этого было бы недостаточно: дар природы важно грамотно хранить...
Читать далее»
Привет всем, девушки-красавицы
У меня вроде обычная кожа...
Хотя, зона Т - присутствует, поры расширены, постоянно борюсь с черными точками... на щеках, зимой, бывает, сохнет и шелушится...
В общем, проблем хватает)
До недавнего времени я не обращала внимания на средства которыми снимаю макияж... Ну смыла и ладно...
А в последнее время кожа стала требовательна, капризна... Да еще похолодало...
Все летние гели для умывания (и стягивания пор) отправились на полку...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
1 день назад