всем привет! не забывайте голосовать!https://www.diets.ru/post/296496/ всем заранее пасибки!
вот хочу пиццу сделать (не обязательно диетическую, но можно и посоветовать!), но не знаю с чем, какие продукты подобрать, какой сделать соус? Скажите ваше мнение или дайте советик с чем можно приготовить пиццу!)))хочется чего- нибудь калорийного)))!!!
делитесь!
девочки подсмотрела эту игру на другом сайте.. Давайте немного поиграем в ассоциации аватарок. Нужно будет писать ваши ассоциации на аватару предыдущего участника!!!
Ну что начнем!!!
Как у вас ассоциируется моя аватарка?
Картофель — 1 шт
Куриное филе отварное - 1 шт
Грибы шампиньоны
Плавленый сырок
Кукуруза консервированная
Для украшения:
Яйцо куриное (вареные) — 2 шт
Морковь (отварная) — 1 шт
Перец красный — 1 шт
Майонез
Сок (красной капусты) — 5 ст. л.
Белок яиц трем на терке, замачиваем в соке красной капусты - он даст синий цвет, понадобится для украшения.
Приготовим аджику: перец перемолоть в блендере...
Читать далее»
Может быть кому-нибудь покажется странным почему начала худеть я, но так уж случилось... Два года назад мой любимый купил мне очень красивый летний костюмчик 46-48 размера. Я проходила в нем все лето и была очень рада что я в нем такая-растакая красавица)))
Но пришла зима - холод, ветер и хандра - не очень жалую зиму - и я начала заедать грустные мысли то кусочком торта, то мороженкой, то плиточкой шоколада. В результате к следующей весне я пришла уже 52-54 размера и с весом в 92 кг...
Читать далее»
Сегодня наша "хозяюшка" - женщина, которая следит за нашими кухнями, с улыбкой заметила: "Даша, я вот обратила внимание, что ты в последнее время прям так хорошо выглядеть стала... не могу понять, почему... то ли потому что похудела, а может, влюбилась в кого? "
Для сравнения на днях в мой адрес другая коллега сказала "Даша у нас прям отощала вся!"...
Почувствуйте разницу, называется...
Читать далее»
Девушки, подскажите, может кто знает средство, которое реально помогло? У моей дочки (11 лет ) проблема, прыщи на лице, груди и спине. У меня никогда такой проблемы не было. Мы перепробовали много мазей - с антибиотиком, ацетилсолициловый спирт, "клеарасил", "пропеллер" - ничего не помогает... Девочка страдает, ведь для неё внешность сейчас приобретает огромное значение. Стесняется в бассейне и т. д. Прыщи как белые ( гнойничковые ), так и красные и черные угри.
Рецепты, проверенные веками. Чудодейственные маски.
Автор: irina
Раздел: Библиотека /Красивое тело/Уход за кожей лица
Наши бабушки тоже любили повеселиться. И выглядеть свежо и красиво при этом они тоже хотели не меньше, чем мы. Потому придумывали разные рецепты: лучшие из них, проверенные веками, творят чудеса с женским личиком и по сей день...
Читать далее»
за три недели минус 5 кг. радуюсь! только вот не пойму, есть ли уменьшения в объемах. Джинсы конечно в поясе и в бедрах свободноватыми стали -но с моего веса 5 кг это еще совсем ничто.
Ем только паровую пищу (в основном курица- рыба с овощами на пару) и просто салаты из свежих овощей, добавляю оливковое масло. Иногда вместо масла 150гр зерненого творога со сливками. Фрукты тоже ем, все таки углеводы, а их как раз не хватает. Пока не ем конфеты и остальные сладости...
Читать далее»
Всем привет! Стыдно мне очень сильно... Появилась на этом сайте, зажглась идеей похудеть... Но живя два года в браке захотелось детей... и понеслась... больницы... анализы... витамины... гормоны... вес только прибавляется, а детей так и нет После того как наши врачи просто качали деньги, надежды во мне стать мамой только умирали. Со временем я поняла, что наверное стоит отвлечься от всего, заняться собой, жить и наслаждаться жизнью...
Читать далее»
Худею я уже третий день, привыкла вроде бы начинаю втягиваться. Первый день прошел нормально. А вот второй подтолкнул на запретные плоды выпечки, которую готовила для мужа, но свою дневную норму калорий как оказалось я не привысила (чуть- чуть съела). В обед вообще не хотелось есть... Сегодня на свой третий день по пути к стройности я съела сутра три яблочка. Погода совсем не благоприятствует похудению у нас в Костанае снег и небольшой мороз + ко всему все тает и слякоть везде со снегом...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
16 часов назад