В ночь с понедельника на вторник аргентинские телезрители имели возможность лицезреть танец модели Синтии Фернандез и ее напарника Марселло Тинелли. Все бы ничего, но в процессе танцоры оголились так, что не оставили места воображению и принялась ласкать друга, как заправские актеры порно. Это потрясло решительно всех - и продюсера шоу, который рискует лишиться лицензии, и родителей Синтии, которые сидели в первом ряду.
Осторожно ню.
1. Система питания по Миримановой - Да.
2. Упражения Бодифлекс - Да, упражнения для позвоночника - Да.
3. Косметические процедуры - Крем.
4. Занятия с ребенком - Нет.
5. Аутотренинг - Да.
УРА!!! УРА!!! УРА!!! Мой вес уже 59,5. Наконец-то я увидела первую пятерку на весах. Я еще никогда в жизни столько не весила. Многие замечают, что я похудела.
Судя по тому, как все облизывались, глядя на кусочки запеченного мяса nevoik, решила найти что то подобное. И нашла в кулинарной энциклопедии Галины Поскребышевой не сложный и интересный рецепт.
Мясо запеченное с киви
На 1 кг мяса( молодой телятины, свинины или говядины) надо брать 200-300 гр киви.
Киви вымыть, очистить от кожуры и разрезать на небольшие кусочки. Порцию мясо промыть, сделать в ней небольшие надрезы-кармашки, распределив их равномерно по всей поверхности...
Читать далее»
Планы - тут https://www.diets.ru/post/307013/. Продолжение исполнения.
1. Питание у меня так и будет "вне темы", пока я не начну его планировать заранее. Сколько не пытаюсь "по ходу" подгонять, выходит фигня
Должно было быть так
В реальности как-то иначе...
Завтрак: бутерброд с красной икрой (пока вагон деликатесный не доем - бороться с искушением невозможно), какао. Творог с мёдом.
Умчались с ребенком в поликлинику, делать давно запланированное ЭКГ, про которое забыли...
Читать далее»
6574 шага
3118 кардиошага 27 минут
206 ккал 11.7 гр
3.61 км
что-то прогулка получилась недолгая всего час, вот и такой скромный итог
была днем в бассейне, намотала 22 круга... постепенно решила увеличивать количество ножки вообще потом гудели
потом дома устроила косметический салон
завтра еду к своему стилисту Кириллу, будет мне красивую голову делать мозг же должен быть в красивой упаковочке, т. е. моей голове это как бриллиант требует огранки...
Читать далее»
Хочу семечки и роллы. Прямо навязчиво хочу. С каждым часом всё больше и больше. И если роллы, считай, недоступны (в нашем ресторане их не готовят, а из соседнего города к нам не возят), то семечки продаются в местном магазинчике.
До 22 часов выдержать и, надеюсь, что завтра уже не буду так хотеть. Хотя моя "рыбка золотая" (муж) готов исполнить оба желания прямо сейчас.
Видимо, накануне КД и правда что-то в мозгу переворачивается...
Читать далее»
Киш (фр. quiche) — блюдо французской кухни.
Это слоеный тoрт (открытый пирог) с основой из рубленого теста, заливкой из смеси яиц, сливок/молока и сыра (первоначально грюйера), и с копченой грудинкой, нарезаной лардонами (тонкими брусочками). Существуют разные вариации киша, от "эльзасского киша" с обжареным луком, до всевозможных овощных, рыбных и мясных сочетаний.
Это пирог-"утилизатор". Начинку, тесто и заливку можно изменять в соответствии с собственным вкусом...
Читать далее»
31 октября 2011 07:07
Французский врач Пьер Дюкан буквально взорвал мирок почитателей диет новой диетой. Правда было это десять лет назад, и с тех пор страсти несколько поутихли. Совсем недавно диета Дюкана добралась и до России. Что это такое и с чем его едят? Или не едят…
Диета Дюкана позволяет есть все, что угодно, в любых количествах и этим быстро снискала себе популярность. Считать калории не нужно, есть по часам тоже. Ешьте сколько хотите, главное, чтобы основу рациона составлял белок...
Читать далее»
Манго
В 100 гр продукта:
белки 0,51гр
жиры 0,27 гр
углеводы 15,2 гр
Калорийность 65 ккал
Растение манго еще называют мангифера индийская. Из названия понятно, что больше половины мирового урожая манго – а это 9,5 миллионов тонн – собирают именно в Индии. Индусы называют манго королем фруктов.
В среднем вес фрукта составляет 300 граммов, но отдельные индивидуумы набирают до двух килограммов.
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ...
Читать далее»
Согласно статистике, богачи самые жадные люди. Например в США каждый четвертый миллионер предпочитает покупать туфли дешевле $100. Что касается костюмов, то каждый десятый владелец крупного состояния стремится уложиться в $200. Половина из них принципиально не носят часы дороже $250, и лишь каждый третий миллионер ездит на машине моложе трех лет. Вам покажется, что это всего лишь милые причуды богатых людей, но порою дело доходит до клинических случаев!
Немного воображения, читатель...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
1 день назад