Диетологи не рекомендуют пить фруктовые соки, если ты пытаешься похудеть. Нет, употреблять твои любимые фреши не вредно. Но однозначно полезнее есть целые фрукты, чем пить соки из них.
В соках меньшее содержание клетчатки и большая концентрация сахара, чем в исходных фруктах.
Исследования, проведенные изданием «Журнал клинической эндокринологии и обмена веществ», показывают, что фруктоза («сахар» в фруктовом соке) может способствовать увеличению веса...
Читать далее»
Помню первое восприятие рассказа И. С. Тургенева «Муму»: душили слезы, было непонятно, почему Герасим не взял собаку с собой в деревню. Потом злость на барыню, а потом детская радость:»Как хорошо, что нет больше крепостного права.» Кто бы мог подумать, что спустя много лет все может повториться.
Я работаю на частном предприятии. Не скажу, что в восторге от своей работы, но до недавнего времени я ходила с радостью на работу. Там меня ждала Линда. Собака выросла на предприятии, была всеобщей любимицей...
Читать далее»
Вы знали, что вплоть до 20 века, полукилограммовые слитки соли (амоле) использовались в качестве основной валюты в Абиссинии (современная Эфиопия)? А то, что самая большая в мире соляная равнина (более 100 тыс. кв. км) находится в Боливии? Salar de Uyuni становится подобной зеркалу, когда покрывается тонким слоем воды. Такая отражательная способность равнины используется для настройки спутникового космического оборудования. Эта равнина также содержит половину мировых запасов лития...
Читать далее»
|
ИРЛИ
|
|
3 ноября 2011 года
|
Встала баба на весы, сняв с себя одежду,
Украшения и трусы, затаив надежду.
Только это не спасло бабу от расстройства -
Ей трехзначное число выдало устройство.
Ох, весы, весы, весы, да что же вы творите?
Что ж вы, электронные, мне душу бередите?
Ох, весы, весы, весы, да вы побойтесь Бога,
Ой, да сотня килограммов - это слишком много!
Села баба у весов и сидит, рыдает,
Красным краешком трусов слёзы утирает:
Ох, сама в своей беде я, дура, виновата -...
Читать далее»
Шампанское не только неизменный атрибут праздников, его можно, да и нужно использовать для приготовления пищи и напитков. Ведь это игристое вино отдает блюдам свой неповторимый вкус и аромат и насыщает их радостью и счастьем. Большинство из нас привыкли употреблять этот напиток в чистом виде, но существует целый ряд рецептов, в которых шампанское используется в качестве ингредиента: от коктейлей до супов. Рассказывает Сookbook.itop.net.
Закуски с шампанским...
Читать далее»
|
|
ИРЛИ
|
|
3 ноября 2011 года
|
Сегодня услышала об астрологической диете. Полазила по сайтам, насобирала инфы. Себе сохраню и вы посмотрите
Астрологическая диета: как похудеть по звёздам?
4 стихии
Люди, рожденные под "земными" знаками, нуждаются в строительном материале для костей, которым являются кальций и протеин...
Читать далее»
Я выросла из всех трусов,
Какая, право, незадача,
Что худосочный остов мой
Вдруг покрываться салом начал.
И вширь пошел овал лица,
Как блин на теплой сковородке,
И наблюдается с торца
Излишний жир на подбородке.
Здесь вывод просится один:
Пора уже блюсти диету,
Забыть дорогу в магазин,
Не есть любимые конфеты.
Не есть пирожные, торты,
Печенье, масло, макароны,
Их не впускать в свои мечты,
Держать надежно оборону.
И перейти, набравшись сил...
Читать далее»
Холосас представляет собой целебный сироп, приготовленный на сгущенном водном экстракте плодов шиповника с добавлением сахара. Его активно используют в медицине.
Холосас содержит экстракт из плодов шиповника и благотворно влияет на организм, он полезен при заболеваниях печени и желчных путей. Холосас оказывает желчегонное действие, он способен стимулировать отделение желчи и дает хороший терапевтический эффект при подострых и хронических заболеваний желчного пузыря и желчных путей...
Читать далее»
|
|
ИРЛИ
|
|
3 ноября 2011 года
|
Отрывки из книг Светланы Ермаковой и Леонида Жарова:
«Любовь невозможна в условиях постоянного перегруза. Несовместимые состояния.
Любовь – это дарение. Если любящий устал, нервно перегружен – он не хочет и не может дарить и отдавать. Он хочет взять.
И вот представьте себе отношения, в которых оба постоянно хотят другу у друга взять.
***
Можно вести себя так, чтобы мужчина догонял тебя и на тридцатом году совместной жизни.
Тогда он не ездит на рыбалку и охоту, а "охотится" дома...
Читать далее»
Нужно мне приобрести
электронные весы,
Чтобы с точностью синхронно
Измерять свои жиры,
Массу тела, костной ткани
И присутствия воды!
Каждодневно равномерно
В курсе быть своей еды.
Результаты измерений
Без размаха сожалений
Заставляют оглянуться,
Улыбнуться, встрепенуться,
Подобрать себе программу,
И диету-панораму,
Для атлета, для ребенка,
Пожилого и котенка.
Ведь весы определяют
Даже пол! Они все знают!
Сенсор все расскажет сразу...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
1 день назад