И снова здравствуйте
Мне нужен дневник. Полторы недели назад поняла, что мне нужно место для отчета. Добавилась в чат одной фирмы, которая занимается продажей различных бадов. Там отчеты по питанию, замеры. Любой мой прием пищи проходил через критику. И я бы спокойно относилась к ней, если бы видела критику в сторону участниц, которые на завтрак, обед и ужин пьют эти коктейли. Но нет, эти девочки молодцы, они же их покупают...
Читать далее»
Когда была на концерте " Когда зацветет верба " увидела рекламу возле театра.
"Иоланта" -Чайковского, посвящение к 185 летию со дня рождения.
Чайковского с юности обожаю, когда училась в Минске, там новый театр Оперы и балета!
«Лебединое озеро» и «Щелкунчик» посмотрела, с тех пор обожаю балет, классический!
Классическую музыку люблю, с удовольствием была на Гало оперном концерте.
Но там отрывки из опер, известных и раскрученных.
А это сначала привлек сюжет оперы Иоланта...
Читать далее»
Мясо свинина - 400гр
Картофель-7 шт
Лук-1 шт
Красный перец-2шт
Помидор-2 шт
Чеснок- 5 зубчика (маленькие)
Специи (соль, перец Чили, кориандр, хмели-сунели, паприка)
;Укроп-30гр
1. Картофель чистим и нарезаем дольками. Готовим на сильном огне до румяной корочке. Солим и убираем.
2. Нарезаем мясо кусочками и обжариваем до золотистой корочки.
3. Лук нарезаем тонкими полукольцами и добавляем в мясо.
4. Добавляем специи по вкусу и чеснок. Готовим под крышкой 15 минут.
5...
Читать далее»
Добра!
Пришла среда, которая пятница и впереди 4 выходных. Это ура! Планы наполеоновские на них.
Перечислили половину зарплаты за май. Плохо, что только половину, но хорошо, что перечислили хоть что-то.
Перечислила сама сразу за Гришино дзюдо. Круговорот денег в природе.
Грядет день медика. У мужа на работе сегодня отмечают, у нас нигде и никак. Вообще в воскресенье он. А 14 у младшего днюха. Он снял домик на природе, там будут отмечать. Заказала набор автокосметики в подарок и денег пошлю...
Читать далее»
Всем привет!!!
Последний мой книжный вызов на 100 книг был 11 декабря 2024 года.
Что же, не так уж мало времени прошло, я начитала на сегодняшний день ещё 102
И в основном получилось, что читала сериями.
Бумажных книг не очень много было, над этим нужно работать, платяной шкаф и тумбочки освобождать
1 Корсакова Татьяна Один сон на двоих
Серия отличная, жаль только, что одной книги из цикле не было в библиотеке, пропустила.
Упыри очень занятные...
Читать далее»
06:40 Кофе с молоком
10:45 Немного миндаля, кофе с молоком
11:40 Куриная отбивная, салат с капустой
15:10 Немного миндаля, чай
15:40 Овощное рагу, колбаса
17:40 Смузи (300 мл)
У меня сегодня последнее занятие с учеником. Мы с ним были 5 лет, в горе и радости, ковиде и коклюше Хорошо было. Стабильно. Но... пора прощаться Мне от этого грустно, но с другой стороны понимаю как меня это уже утомляет, ну и планы гениальные надо пытаться осуществлять...
Один кабинет у меня перед носом "ушел", по другому муж пытался договориться посмотреть. Ему сказали, что все, сдали. А объявление не сняли с публикации...
Читать далее»
Привет. Ещё два дня и я буду в норме...
Всем привет, кто меня помнит.
|
Геня
|
|
10 июня 2025 года
|
уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года
13 часов назад