Ну вот, наконец-то, на прошедшей неделе мой вес сдвинулся с одной точки. Я стала весить 74,6 кг, уже больше семи лет, я так не весила. У меня праздник ("надо съесть торт" - это моя семья так шутит). За неделю вес снизился на 1.3кг. Всего на 6.3 почти за месяц.
17 ноября будет месяц, как я начала сидеть на диете "Подсчёт калорий" и вести дневник питания. Не всё я соблюдаю правильно...
Читать далее»
|
Сияна
|
|
14 ноября 2011 года
|
Нельзя ли в Ежедневнике опцию "Повторение события" дополнить кнопочкой "повторять каждый день" (а то там только неделя и месяц)? Мне, например, понадобилось в течение двух недель каждый день не забыть выполнить определенное действие. Так приходится заполнять все 14 дней вручную...
Спасибо!
Сегодня переписывалась с другом... Работы было много, и в выходные тоже. и тут, в этой переписки родилась моя личная концепция рая... Решила поделиться
"... когда я попаду в рай он будт похож на большую-большую подушку... которая будет лежать под пальмой у самого моря
Отправлено в 16:52, понедельник
я: и я буду просыпаться, купаться и снова засыпать... Иногда будет случаться кораблекрушеие и к моей подушке будет выносить робинзона Крузо с бутылкой рома или вина...
Читать далее»
Муж пришёл с работы злой.
Пнул кота под зад ногой.
Попугаихе Кокетке
Он захлопнул дверцу в клетке.
Сыну: - Подь сюда, сынок!
Покажи-ка дневничок!
Дочь! Сними своё рваньё!
Всё же видно, ё-моё!
Тёще:- Мама, загостились!
В Мухосранск бы свой катились!
На супругу рявкнул : - Жрать!
Распустились, вашу мать!
Выплеснул свой яд на всех,
И спокойно лёг в постель.
Все на цыпочках ходили.
Утром все его простили.
Кот Василий не простил.
«Кучу» в тапок наложил
Беpеменная одежда:
Пеpвый pебенок - начинаешь ходить в одежде для беpеменных как только появляются 2 полосочки.
Втоpой pебенок - носишь обычнyю одеждy - пока она налазит.
Тpетий pебенок - беpеменная одежда, это и есть твоя обычная одежда.
Подготовка к pодам:
Пеpвый pебенок- всю беpеменность тpениpyешься пpавильно дышать.
Втоpой pебенок - ничего не тpениpyешь, потомy что помнишь, что в пpошлый pаз ничего не помогло.
Тpетий pебенок- пpосишь эпидypалкy с восьмого месяца...
Читать далее»
А вы знаете, что завтрак едва ли не самая важная пища за весь день? Именно благодаря ему обмен веществ «просыпается» от ночного сна и начинает работать в полную силу вместе с вами.
Завтрак повелевает нашим настроением и программирует на успех. Придает сил для сложной работы и может улучшить самочувствие. Речь идет о... завтраке. Сытный, вкусный, витаминный или для похудения — каким ему быть и как его правильно приготовить?
А нужно ли завтракать? Отказ от завтрака...
Читать далее»
Пусть уходит!
вместе с килограммами!
Тоска!
Скажем дружно:
"Похудеем иль умрем"!!!
Стану плоская
аль не зеленая доска,
На диету, иль в спортзалы -
Все сожжем!
Перекрашу волосы в блондинкин цвет!
Стану юбочки короткие носить!
Может замуж кто тогда возьмет,
На Гоа бесплатно станет вдруг возить?
Интеллекту - нет!
Похудейке - да!
Наряжусь и буду материться!
Я теперь худая! И весна
Может, раньше в гости постучится???
Садясь на диету многие из нас сразу же отказываются от всего сладкого — такое поведение диетологи совсем не одобряют. Ведь глюкоза — основной компонент энергетического обмена организма, и жизненно нам необходима. К тому же именно она помогает нам чувствовать себя счастливыми. Другое дело — источники сахара и глюкозы и их количество в ежедневном рационе. Мы расскажем о десертах, которые полезны для фигуры.
Мед...
Читать далее»
Как по вашему можно счиать разгрузочным день, проведённый на бананах? Вроде бы они не слишком калорийные...5 штук всего.
Долго не хотела "вспоминать" про разгрузочные дни, но в конце концов сдалась. Если действительно хочу похудеть, нужно себя иногда ограничивать. На яблоках решила не сидеть (это на работе ещё кое-как получалось), гречку я сильно не люблю (будь она хоть трижды полезная), молокочай пока не рискнула испробовать, так что остановила свой выбор на бананах...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
1 день назад