Девочки, я предлагаю поблагодарить и всячески поддержать наших арбитров, которые на этой неделе остались вдвоем, (двое других по разным уважительным причинам отсутствуют на сайте на этой неделе). И, несмотря на большое количество проблем, которые есть у них в жизни, они все-таки осилили работу в два раза большую, чем обычно.
Также я хочу пожелать скорейшего выздоровления нашей Тори, которая сейчас отсутствует на сайте по состоянию здоровья...
Читать далее»
Ну вот 3 октября... я вышла на работу.. а значит сплошная движуха... До выхода я взвешивалась и весила 96.6 кг... уже прошло почти полтора месяца, и я ооочень не плохо похудела или постройнела, это кому как нравится, очень хочу себе весы Танитовские, интересно сколько я сейчас вешу)))))
В принципе особых усилий пока я не предпринимала, кроме :
- работа в литейном цехе,
- пятиразового почти раздельного питания порция примерно 250гр,
- пять дней правильного питания - 2 дня загрузки...
Читать далее»
Сегодня я изучала новый маршрут для своих пеших прогулок!
Маршрут мне понравился, мне не пришлось часто переходить
автомагистрали и он был по протяженности длиннее, значит в следующий раз я смогу
к 7000 шагов еще добавить, так постепенно я доведу до нормы 10000 шагов!
Сегодня я отметила, что все деревья без листвы, осень полностью вступила в свои права!
Но идти приятно, прохлада, даже солнце светило, через серое небо, и главное идти легко...
Читать далее»
Выберите из предложенного ниже списка хотя бы 3 привычки, которые вам кажутся наиболее полезными и постарайтесь продержаться как минимум до конца августа) Наиболее мне понравившиеся я выделил подчеркнул…
Для того, чтобы изменить свою жизнь (причем в любую сторону), нужно совсем немного — просто начать действовать. Но это «просто» не всегда так просто. Иногда мы знаем, что нужно делать, но действия эти кажутся нам пугающими...
Читать далее»
Выбирал мальчишка розу осторожно
Так, чтоб остальные не помять,
Продавщица глянула тревожно:
Помогать ему, не помогать?
Тоненькими пальцами в чернилах,
Натыкаясь на цветочные шипы,
Выбрал ту, которая раскрыла
По утру сегодня лепестки.
Выгребая свою мелочь из карманов,
На вопрос - кому он покупал?
Засмущался как-то очень странно:
«Маме…»,- еле слышно прошептал.
-День рожденья, ей сегодня тридцать…
Мы с ней очень близкие друзья.
Только вот лежит она в больнице...
Читать далее»
Привет из 1985 года эта песня стала саундтреком к Назад В Будущее (1 часть). Кроме все очень прочего, как по мне так это очень добрая, позитивная, и романтичная песня
Колыбельная / Kolysanka (2010)
О фильме:
"Не так страшны вампиры, как их малюют". Комедия Юлиуша Махульского (Ва-банк, Секс-миссия, Кингсайз) о добропорядочном семействе вампиров, поселившемся в польской глубинке. Проблема в том, что "кушать хочется всегда", и каждый человек, переступивший порог их дома, там и останется...
Выпущено: Польша
Вот и первый день оказался у меня понедельником... сегодня уже второй))) Отвесик есть и это не может не радовать... Что я сделала? отказалась от ужинов!
Так выходит, добираюсь домой к 9 и уже поздновато для ужинов... Думаю рассмотреть диету минус 60 с Маримановой, подходит под новый режим и включить спорт.
Вот и всё.
Жизнь прекрасна, но бывают моменты когда хочется куда-то исчезнуть, спрятатся от всех!!!
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
1 день назад