Как приятно сознавать, что кто-то в этом мире переживает за тебя! поддерживает в твоем желании похудеть!
Купил мне муж, чтобы порадовать, вкусную пироженку. Дождалась я утра, как положено, села завтракать, отрезала себе кусочек... И тут ко мне пришла моя похудательная совесть! пришла, посмотрела и сказала:
- Мне это тоже кажется вкусненьким! Давай делиться!
Пришлось все разделить. Желудок у совести вместительный! Мимо нее ничего не проскользнет...
Читать далее»
* * *
Если они разглядывают других женщин, - это их природа.
Если ты посматриваешь на других мужчин, - ты неверна.
* * *
Если ты встречаешься с каким-нибудь горемыкой, - ты дура.
Если с миллионером, - ты расчётлива.
* * *
Если они в 30 ещё неженаты, - они высоко ценимые свободные парни.
Если ты в 30 ещё не замужем, - "поезд уже ушёл".
* * *
Если у тебя плохое настроение, - ты невротичка.
Если у них, - бедные: ты их не понимаешь!
* * *...
Читать далее»
Испанские учёные из Университета Барселоны установили, что несмотря на высокую калорийность орехи помогают избавиться от жировых отложений в самой проблемной зоне – на животе. Механизм действия фисташек, миндаля, фундука, грецких и прочих орехов таков: они повышают уровень серотонина, что создаёт ощущение счастья и снижает аппетит. Отсутствие лишней пищи постепенно приводит к тому, что организм самостоятельно избавляется от жира, в том числе и в области живота...
Читать далее»
А я так есть хочу... прямо ужасно. От творога уже подвыворачивает... Но держусь пока что...
за угледни мне кажется, что меня опять подразнесло. Весов то у меня нет... Но надеюсь, что за белковые дни, если не нажру лишнего - все нормализуется.
Наела я за выходные до фига всего. и пива попили и жареной картошечки на ночь. и суши вчера еще 2 раза (хорошо не 3 был риск) И спорт затух - выходные же... Сегодня утром делала пресс и поняла, что тяжело. Что я вся как каменная и нефига не гибкая...
Читать далее»
Не жалею, не зову, не плачу,
Не курю, не пью, не матерюсь
Не коплю на чёрный день, не трачу,
Не переедаю, не колюсь,
Не врубаюсь и не вырубаю
Не вступаю и не состою,
НЕ храплю, впорнухе не снимаюсь,
Не ишачу и не состою,
Не жалею и не сожалею,
Не глупей других и не хитрей,
Не хочу того, что не имею,
Не имею тех, кто поумней,
Не грущу, в друзья не набиваюсь (тут я слукавила, но для рифмы оставлю)
Нелюбовница пока. совсем одна,
НЕ прощаю, но и не прощаюсь...
Читать далее»
Решила на нашем любимом сайте провести опрос - "Делаете ли Вы зарядку по утрам?"
Причем не раз в неделю, а каждое утро.
Думаю все или большинство знают пользу утренней зарядки, если нет, то процитирую несколько строк:...
Читать далее»
- я как подарок куплю себе шикарное белье
- куплю себе шелковый халатик
- куплю себе абонемент в солярий
- сделаю себе фотосессию
хоть какой-то стимул))))
|
Mummy
|
|
29 ноября 2011 года
|
Рецепт, как это не смешно, попался в книге Дарьи Донцовой. В серии о детективе на диете, Татьяне Сергеевой фигурирует этот чай.
Я попробовала приготовить и выпила с удовольствием.
На 750 мл или 1 литр воды берем по 2 кружочка лимона и апельсина (порежем их на полукружья), кусочек имбиря размером с мизинец (на мелкой терке) и 1 ч. л. меда. Заливаем все это кипятком и вуаля! Мне понравился и горячий и холодный!
Да, приятная новость-дети на день матери подарили пароварку. С ещё большим вдохновением-будем худеть, дети тоже со мной едят то, что готовлю-пока нравится. Вот вчера(правда не в пароварке)приготовила в духовке индейку с грибами-детям очень понравилось, сама пока не пробовала, вечером уже поздно было, а сегодня с утра у меня рыба запеченная в рукаве. Вообще очень часто готовлю в рукаве и рыбу и курицу. Можно без добавления масла-получается в собственном соку-очень вкусно и низкокалорийно.
- Маша, какая сейчас модная диета для похудения?
- Очень простая, Лена: 40 драже Тик-Так на завтрак, 50 на обед и 60 на ужин. Вес постоянный, дыхание свежее. Правда, слабое.
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 дня назад