Тесты: Не злоупотребляете ли Вы перекусами?
Результат для Stacy Стейси: Ситуативные перекусы
Один Ваш день совершенно не похож на другой. Вы то вертитесь как белка в колесе, забывая поесть, то начинаете поглощать калории, пытаясь сосредоточиться на решении непростой задачи. Перекусы пока не превратились в пищевую зависимость, однако Вам следует проявить осторожность. Пищевые привычки формируются довольно быстро, особенно если Ваши перекусы не назовешь здоровыми.
Пройти тест >>...
Читать далее»
Привет!
Думала сегодня профилонить, а оказалось, что Леночка Петровна ждет мой отчет! Прямо растрогалась!
Я сегодня тоже довольно-таки молодец. Правда, по калориям получилось около 1500, хотя я голодная, как цуцык - это все из-за небольших, но калорийных порций майонеза.
Отвес мне сегодня присветил, хоть и маленький - 300 г, вес 95,4. Питалась в основном овощами сегодня, добавляла по капельке майонеза, хоть и вредный, и калорийный, гад. Кому интересно - посмотрите дневник питания...
Читать далее»
Сегодня просмотрела свои фото...
Мне так стыдно...
Сами посмотрите, и скажите..
Ну, девочки, каков ваш вердикт? Для меня все потеряно?
|
chydo
|
|
11 декабря 2011 года
|
Как оказалось, мою мотивацию нужно частенько подпитывать. Очень часто и подолгу смотрю на эту картинку. Хочу так же стильно одеться и сидеть в любой позе, а не прикрывать живот руками. Хочу на огромных каблучищах смотреться хрупкой тростинкой, а не кобылой.
Хм хм... Вообще-то я уже веду дневник на другом сайте. Но не собираюсь писать там о похудении. Разве что похвастаюсь когда-нибудь фотографиями до и после. Если конечно будет чем хвастаться.
Надеюсь этот сайт даст мне нужную мотивацию, и я не сорвусь опять из-за ерунды вроде хамоватого водителя автобуса.
Сегодня Полнолуние и Лунное затмение. День интересный и многогранный. Вообще, дни затмений вскрывают назревающие проблемы, как нарывы. Если день прошел спокойно и гармонично, то до следующего затмения можно слегка расслабиться, а если произошли какие-то напрягающие события, то - это зона ближайшего развития, которой следует уделить пристальное внимание...
Читать далее»
Значит так.. 8 декабря я доблестно решила сделать разгрузочным днем. И ведь сделала таки!! Разгружалась на 1% кефире и зеленом чае. За день, вплоть до 19 ч, я выпила 3 стакана кефира и 2 чашки зеленого чая. Все бы хорошо, только в 19 часов приехал муж с бутылкой сух. красного вина и закусончиком, и я не шмогла устоять... Вот так закончилась моя первая, и почти удачная, разгрузка)) Эх-хе-хе...
Днём ездили к свекрови, переставляла винду, все драйвера и все ПО. В благодарность нас накормили обедом - говяжий суп, форель, приготовленная в аэрогриле, и салатик огуречно-помидорковый (без сладкого перца, ура-ура!). Так что я немного переела, если быть честной... Особенно учитывая кусочек творожника к чаю..
К слову, аэрогриль - вещь совершенно шикарная...
Читать далее»
|
Wildy
|
|
10 декабря 2011 года
|
Всем доброй ночи!
Понимаю что я не буду оригинальна в своих мыслях.
Приползла домой в 10 вечера и тут же в инет, читать о митингах.
Я горжусь своей страной и горжусь её гражданами. Я горжусь что в России еще остались люди с четкой гражданской позицией и готовые отстаивать свои права.
Я за честные выборы, ни один мой знакомый не голосовал за ЕДРО.
Хватит терпеть плевки. Не смотря на отсутствие ярких лидеров в других городах, они все равно вышли на улицы.
Я горжусь всеми вами...
Читать далее»
(из инета)
Моей дочке 6 лет. Историй потешных про неё - море. Но вот сейчас вспомнила, как её в детском саду пытались наказать за то, что в тихий час не давала детям спать, вовлекая в разговоры. Ей тогда чуть больше 3-х лет было. Воспитательница с очень строгим лицом, выдернула её из кроватки и отвела в дальний угол, где одиноко стояла двухэтажная кровать. Заставила мою дочку на второй этах лечь и назидательно сказала:"Вот лежи тогда здесь!" На что дочка радостно улыбнулась и ответила:"Вот...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
3 дня назад