Опять точно такая же проблема!
Вчера вечером проблематично -но можно было в пост вставить фотографии Сейчас, в комментарий не могу ничего вставить из фоток. Ждала загрузку 5 минут-никак!
Ингредиенты:
куриные голени – 600 г
лук – 1 шт
сушёный чеснок – по вкусу
сметана – 4 ст.л
вода – 300 мл
мука – 1 ст.л
паприка молотая, базилик, соль и перец – по вкусу
зелень – для подачи
Всем привет)))
Сегодня захожу в подъезд, а там... Такие запахи летают очень при очень вкусные... А ж в животике заурчало чуть в обморок не упала И какого же было моё удивление, когда эти запахи исходили от нашей квартиры. Оказывается муж с работы приехал пораньше и решил приготовить ужин. Приготовил голень в духовке
И салатики, один для себя с морковкой, чесноком, сыром и майонезом, а второй для меня овощи с маслом
И ещё, вот это...
Читать далее»
Вес снизился со 101 до 84. -17 кг за пол года. Я довольна процессом. Надеюсь к новому году скину до 80кг.
С двигательной активностью полный провал) как стали водить дочку в сад, так постоянно болеем. Сначала дочка, а потом и я подключаюсь. Так ещё и дольше дочки болею. Ладно, Когда-то это прекратится).
Противники уколов для стройности могут позлорадствовать, у меня была задержка кд на 2 недели. Раньше такого никогда не было.. Ну кроме беременности). Сейчас уже критические дни случились...
Читать далее»
Всем добра!
Хляби небесные разверзлись, льёт полсуток и не собирается останавливаться. Земля в саду уже перестала впитывать воду, стоят лужи. Лук и чеснок не посажены Но и вскопать под них землю до дождей невозможно было: она по плотности приблизилась к асфальту. Ждем-с у моря огорода погоды
Давно я с внуками не разговаривала, вся в заботах. Надо позвонить.
С окнами, слава богу, я практически закончила. Вчера муж сам изъявил желание снять самые длинные шторы. Ну и сняли...
Читать далее»
«И вот женщина, которая была грешница, узнавши, что Он возлежит в доме фарисея, принесла алавастровый сосуд с миром»
Не храните алавастровые сосуды вашей любви и участия к ближним без употребления до самой их смерти, возлейте на них драгоценное миро сочувствия, пока они живы.
Скажите им слово утешения, пока они могут слышать его, усладите жизнь их подвигами любви, пока ваша любовь может их утешать и радовать...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
21 октября 2025 года
|
Доброе утро. Сегодня на завтрак опять каша рисово-кукурузная ( ну а что делать, надо докушать ) на обед и ужин вчерашний забытый тормозок. Так как это всего второй шаг, мои шаги твердые и уверенные.
За неделю похудела на 2 кг и после постоянных тренировок у меня стресс и я бросала их 2 раза но теперь нужно восстановить нервную систему и перестать рахоряться а гармонизироваться с помощью любимых дел. Есть процесс приятный и есть процесс трудный. Нельзя чтобы трудности перевешивали их должно быть минимум.
Добрый вечер всем. Я снова худеть! Муж захотел варёную скумбрию, я сварила, он есть не стал. Это знак, что надо начинать лепестки. День прошел нормально, было две рыбины, не доела пару кусочков. Стартую с веса 66.9. Пошла спать и ждать отвес).
|
Yllka
в |
|
20 октября 2025 года
|
Первый день.
Утром молочная рисово-кукурузная каша. В обед и ужин цикорий. Так получилось что забыла свой ужин и обед дома.
Вечером решила раз так все сложилась значит надо опять начать свой путь. Первая цель 100 шагов (100 дней). Вызов себе. Знаю что могу, знаю что умею. Осталось всего немного - пройти эти шаги.
В добрый путь. Всем желающим пройти вместе, присоединяйтесь, буду рада, вместе веселей
По плану, ничего нового, дробное питание каждые три часа и отказ от сладкого и вредного...
Читать далее»
Система минус 60
12 дней назад