Вот, вчера я была молодцом. Или молодцой? Молодицей я была, короче говоря!!!
Съедено 969 калорий - и это было не голодно. Исхожено-изъезжено на кардиотренажерах около 700 ккал. Результат налицо и на весы - 600 граммов ушло.
Вчера прошли успешное испытание мои свежеприобретенные "антицеллюлитные штаны". Шорты из неопрена (похоже, неопрен от слова "преть" ). За полтора часа кардио на белье, которое было под штанами, не осталось ни одного сухого участка...
Читать далее»
Привет всем! Дорогие худышечки, мы все голосуем за наши елочки, чтобы желания наши исполнялись. Желаю всем Вам исполнения желаний, даже если елочки будут маленькие.
Я не понимаю, почему основная часть преступлений совершается ночью, ведь убивать хочется в основном с утра.
всегда с конца читаю книги
предпочитаю точно знать
кто виноват кого убили
чтоб этих сразу не любить
Одному мужику в самолете срочно понадобилось в уборную. И вот незадача: каждый раз, как он туда соберется, там все надпись — «ЗАНЯТО». Сидит он в кресле, притопывает нервно ногой...
Читать далее»
Привет
Спорт: ДМ уровень 2 номер 8
По еде так)
Завтрак
Каша овсяная на воде с медом и молоком, кофе с 2 печеньками и мандарин
Обед
Желе, банан
Перекусоужин
Агуша с бананом и карицей
сегодня так
Как вы девчули?
Всем доброго времени суток!
История такая. Работаю на негосударственную компанию. Зарплата начисляется по схеме оклад+ процент+премиальные. Причём премиальные начисляются при выполнении некоторых условий.
В последнее время компания перешла на уровень выше. Финансовый поток увеличивается, а на зарплате это практически не сказывается. Зато работы прибавилось.
Начальство стало подкидывать новые задачи - тут ответ напиши, тут данные проанализируй, там презентация составь и тп...
Читать далее»
Снег белее, звонче песни в мире маленьких людей.
Каждый ветер - бури вестник. Каждый взрослый - чародей.
Сказки-в снах, простор-в квартире, ожидание чудес...
Только в этом странном мире все деревья - до небес!
Не найти сердечек шире... Только здесь, ни дать, ни взять -
всем Наташкам - по четыре, всем Аленушкам - по пять!
Мир, в котором нет обмана. Слезы - дождика вода!
Тут живет на свете мама, не старея никогда...
Сани по лесу несутся... Чай с вареньем, теплый плед...
Читать далее»
Девочки, помогите мне вырастить Ёлочку. Открою только вам свой секрет : очень хотим родить второго ребеночка
Вот ссылочка http://elka.mediafort.ru/elka/3027
Всем желаю исполнения желаний в Новом году!!!
Рыбный день прошел отлично!!! Минус -1,300 Отварила минтая 2 штуки, разделила на пять частей и целый день ела с бульоном!!!
Просто полезная статья
Вероятность заболеть в период межсезонья очень высока. Если вы чувствуете, что нос заложило, а горло першит – наши советы помогут вам быстро справиться с коварно подступающей простудой.
1. Встаньте с кровати
Мнение о том, что простуженному лучше всего лежать, не соответствует действительности. На самом деле при длительном лежании снижается вентиляция легких и бронхов, в них могут начаться застойные явления...
Читать далее»
У кого-нибудь получилось сохранить после беременности точно такой же вес и точно такую же талию?
Я всегда была стройной. Даже очень. После беременности вместо 49 стала весить 57. Это было очень странно, перестать быть самой худой на свете. Прошло чуть больше года, мой вес 53 кг. Вроде бы нормально, но гора моей одежды больше мне не подходит. Шкафы. Горы. Нажитое непосильным трудом Шоппингом Эх
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)
2 часа назад