Дневник пользователя Викульчик

Викульчик
Рейтинг: 13649
Последний визит: 10 ноября 2013 года



Массаж живота для похудения: разновидности и правила выполнения. 9 ноября 2013 года
Викульчик
Массаж живота для похудения: разновидности и правила выполнения. Каждая девушка мечтает о стройной фигуре. И при этом очень важно иметь плоский подтянутый живот. Чтобы достичь такого результата, нужно использовать различные методики: диеты, специальные упражнения, а также и особый массаж живота для похудения. Причем, сеансы массажа должны быть регулярными.
Накапливаться жировые отложения начинают именно на животе. Массаж при этом направлен не на укрепление пресса, а на борьбу с подкожным слоем жира. Этот слой имеет рыхлую, но объемную структуру. Читать далее»
+12  |  Комментарии (11)
Модные сумки зима 2013/2014. 8 ноября 2013 года
Викульчик
Модные сумки зима 2013/2014.
Я, как и многие женщины, очень люблю сумки, клатчи и т.д. Поэтому увидев эту статью не смогла пройти мимо.
Современная дамская сумка – это не просто функциональный элемент гардероба, а вещь, которая гармонирует с вашим обликом, одеждой и даже с образом жизни, который вы ведете. Зимой 2013/2014 дизайнеры предлагают достаточно сдержанные модели сумок, великолепно дополняющие одежду в ярких тонах, модную в этом сезоне.
Сумки на каждый день Читать далее»
+9  |  Комментарии (6)
Морская соль для похудения. Ванны и массаж с морской солью для похудения. 5 ноября 2013 года
Викульчик
Морская соль для похудения. Ванны и массаж с морской солью для похудения. Средств для борьбы с лишним весом сегодня так много, что люди буквально теряются – что выбрать? Каждый производитель позиционирует своё средство, как самое лучшее; постоянно появляются новые препараты, косметика, тренажёры, процедуры и т.д. Особенно волнует вопрос выбора женщин: наслушавшись советов подруг или увидев что-то в рекламе, многие решают попробовать «новое чудо», а потом тратят ещё больше времени и денег, чтобы избавиться от последствий «похудения». Читать далее»
+5  |  Комментарии (4)
Палтус: разновидности, состав, калорийность, польза и свойства. Противопоказания к употреблению палтуса. Рецепты приготовления палтуса. 5 ноября 2013 года
Викульчик
Палтус: разновидности, состав, калорийность, польза и свойства. Противопоказания к употреблению палтуса. Рецепты приготовления палтуса.
Есть особые виды рыб, которые весьма ценятся любителями вкусной и полезной еды. К таким рыбам относится палтус – рыба из семейства камбалоообразных. И наоборот, существует палтусовая камбала.
Разновидности палтуса.
Во-первых, следует разобраться в разновидностях этой рыбы, потому что именно от этого зависят ее питательные свойства и химический состав. Чем севернее «проживает» палтус, тем ценнее его мясо, потому что в более северных широтах водится более жирная рыба. Читать далее»
+7  |  Комментарии (10)
Салаты с сельдереем для похудения. 5 ноября 2013 года
Викульчик
Салаты с сельдереем для похудения. Чтобы правильно выбрать диетическое питание, нужно обращать внимание на продукты, которые не только имеют низкую энергетическую ценность, но и снабжают организм всеми необходимыми ему веществами (витаминами, минералами и т. д.). Часто в погоне за красивой фигурой женщины забывают об этом простом правиле, а заканчивается это печально. При недостатке в организме какого-либо необходимого вещества могут даже развиться серьёзные заболевания. Читать далее»
+14  |  Комментарии (11)
Отчет за 04/11/2013 г. 5 ноября 2013 года
Викульчик
Отчет за 04/11/2013 г.
Итак, что бы не "халтурить" и не "жульничать" решила вести каждый день дневник питания и спорта.
Моя цель 5-10 кг., к новому году.
Не хочу проигрывать мужу, а именно с ним я поспорила.
Правда спорила не на деньги, а на...новую машину. Смешно, но хочу поменять себе машину, а муж ворчит и говорит, что и такая пойдет. Так что мотивация у меня мощная .
На весы сегодня не вставала, решила, что буду взвешиватся раз в неделю, т.к. "качели" не люблю, уж лучше оценить результат 1 раз в неделю. Читать далее»
+5  |  Комментарии (17)
Почему лишний вес возвращается обратно? 4 ноября 2013 года
Викульчик
Почему лишний вес возвращается обратно? Многие из Вас пытались садиться на диеты. Но к чему это приводило? В первое время все шло хорошо – вы держитесь, вес снижается. Однако через какое-то время процесс замедляется, Вы срываетесь, переедаете, и вес возвращается обратно.
Причем не только на прежний уровень, но и на более высокий. Знакомо, не правда ли?
Получается, что Вы только усугубили ситуацию. Сделали шаг назад, а ведь хотели как лучше. Почему так происходит?
Ответ очень прост! Похудение зависит от 2 факторов: Читать далее»
+9  |  Комментарии (10)
Домашние маски для сухих волос. 3 ноября 2013 года
Викульчик
Домашние маски для сухих волос. Домашние маски для волос это доступный для каждой женщины инструмент в достижении красоты и здоровья волос. Красивые волосы это результат работы над собой и над волосами. Независимо какой у Вас тип волос, всегда существуют рецепты домашних масок которые вам подойдут. В этой статье мы дадим несколько рецептов для масок для сухих волос. Прелесть домашних рецептов заключается в простоте, удобстве и доступности всех ингредиентов для состав маски, достаточно просто открыть холодильник. Читать далее»
+4  |  Комментарии (0)
Лимон для похудения. 2 ноября 2013 года
Викульчик
Лимон для похудения. В последнее время в диетологии все чаще используется лимон. Так, Бйонсе похудела на специальной лимонадный диете, а британский врач-диетолог Тереза ​​Чонг написала целую "лимонную книгу", которая объясняет, почему лимон так нужен при похудении.
По ее словам лимон нормализует процесс обмена веществ и усвоение питательных элементов. Лимонная кислота, входящая в его состав стимулирует пищеварение и способствует выведению токсинов из организма. Читать далее»
+6  |  Комментарии (4)
Чего нельзя делать при похудении. 2 ноября 2013 года
Викульчик
Чего нельзя делать при похудении. Принцип правильного похудения лучше отражено в известной поговорке «тише едешь - дальше будешь». Но люди с лишним весом хотят поскорее сбросить килограммы. Часто они делают это по нездоровым методиками. В данной статье мы перечислим шесть основных вещей, которых нужно избегать, добиваясь стройной фигуры.
1. Голодание, малокалорийные диеты и посты.
Резкое сокращение потребления калорий приводит к тому, что организм начинает сжигать жир вместе с мышечной массой. Читать далее»
+13  |  Комментарии (6)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 61