Дневник пользователя victory75

victory75
Рейтинг: 1998
Последний визит: 20 мая 2019 года

	Вернулась...наконец-то	14 июня 2016 года
	victory75

Привет дорогой дневник Вернулась, теперь работать предстоит много. Вернулась с друзьями, килограммами. Много было много стресса и печали. Подвернула ногу, распухла до такой степени, что не могла обуть рабочую обувь, но продолжала работатьНе стало мамы , с этим горем живу. Стараюсь жить дальше, ведь я могу очень многое, всё будет намного лучше, скоро А вообще это просто высокосный год, он скоро закончится Зато на работе я теперь начальник
Записалась в спортзал, пока тяжело, но и это мы переживём... Читать далее»

+6 | Комментарии (0)

	праздник-это всегда прекрасно	11 декабря 2014 года
	victory75

С добрым утром мой дорогой дневник и все, кто его посетит
Вот и начинаются праздники. На выходных ездили на открытие праздничных огней. Это было замечательное зрелище. Вот и хочу с вами поделиться этим. Не все фото мои, некоторые взяла у подруги, но это не суть важно. А главное, что это было очень красиво. Город прекрасен. Посмотрите сами
url=https://www.diets.ru/photo/1372337/][/url]
url=https://www.diets.ru/photo/1372339/][/url]
Это был не настоящий снег... Читать далее»

12 фотографий

+23 | Комментарии (8)

	Сегодняшная прогулка	9 сентября 2014 года
	victory75

Привет мой дорогой дневник, и все кто зайдёт сюда. Наконец то я опять начала свои прогулки.
Сначала были мои дорогие гости, моя семья, сестра с мужем и племянниками. Потом мы перехали на новую квартиру. С каждым разом мы забираемся всё дальше в село. Но какая тут красота. А воздух какой. Вот сегодня, пока гуляла, нафоткала чуть чуть
С одной стороны эвкалиптовый лес с горной речушкой, а с другой -железная дорога. Даже поезд сфоткала
А на обратном пути-немного села в котором мы живём... Читать далее»

16 фотографий

+24 | Комментарии (18)

	Про нас, красивых	24 июля 2014 года
	victory75

Так буду ваять что-нибудь такое, красивое
Начну издалека, с того, что я очень люблю ходить пешком. Хожу очень много и далеко. Сегодня мне надо было к домашнему врачу, за больничным. Ну вот я и пошла пешком. Пешеходная дорожка и проезжая часть. Машины, машины и машины. Потом я обращаю внимание, что все водители мужкого рода обарачиваются или провожают меня взглядом. Так хорошо стало на душе. Крраассивая. Иду голова высоко поднята. Гооррдддааяя. За себя и за всех славянских женщин. Вообще в этой стране Читать далее»

3 фотографии

+17 | Комментарии (22)

	про обруч	22 июля 2014 года
	victory75

ПОХУДЕНИЕ С ОБРУЧЕМ!
Помните, когда мы были совсем маленькими, мы умоляли родителей купить нам обруч? А потом, обрадовавшись, крутили этот обруч вокруг талии сутками напролет.
Сегодня все мы хотим быть стройняшками! Пора достать обруч! Хватит ему пылиться за шкафом!
Как, у тебя нет обруча?
Срочно покупай!
Похудение при помощи обруча
Обруч поможет нам к лету добиться стройности в области талии (бедер) и сделать свою кожу гладкой и эластичной!
При занятиях с обручем значительно Читать далее»

3 фотографии

+13 | Комментарии (71)

	И жизнь хороша, и жить хорошо	26 июня 2014 года
	victory75

Привет всем
Наконец-то добралась до дневничка, а то всё в заботах да в делах(деловая жуть)
Всё, решила завязывать с глупостями , типа сегодня на одной диете, а завтра на другой. Взялась за ум, подумала,правильное питаниеэто самое то, встала вчера к плите , как порядочная, да как наготовила вкусняшек полезных. Теперь вот наслаждаюсь этим всем . На ваш суд выставляю моё сегодняшнее меню, на обед наелась очень, ужин ещё не подошёл. А ккал почему-то не добираю, надо 1400, или это норма?. Поделитесь Читать далее»

3 фотографии

+7 | Комментарии (2)

	Вопросы о спорте	3 июня 2014 года
	victory75

Всем добрый день
Вот уже больше месяца я честно и оооочень усердно занимаюсь спортом. Начала бегать по утрам, но коленка моя мне не позволила. Ничего страшного. Прямо с раннего утра я иду на дальнюю прогулку. И везде хожу пешком. Все мне очень удивляются, ведь только недавно мы мне купили новую прекрасную машину
, а я всё пешком. Итог: в день прохожу примерно 17-18км. Затем занимаюсь с Джиллиан. Всё хвать хвалить себя
Вопрос
Я здесь, на сайте читала, и не раз, что заниматься спортом надо за 2 Читать далее»

3 фотографии

+8 | Комментарии (10)

	Выводы	28 мая 2014 года
	victory75

Вчера я отдыхала от спорта. Нельзя... Нельзя давать телу расслабляться, пока не достигнут результат.
Вчера расслабилась и моя сила воли дала трещину. Вчера. Одно радует-организм уже не может столько жрать И это очень радует. По утрам, как всегда пробежка, но сегодня мне особенно лень. Вот сижу себя и уговариваю. Встала поздно, на улице дождь... Фу, какая гадость, эта ваша заливная рыба
Такая лень на меня напала. Прямо ужас
Выводы:сечас же выпишу себе парочку подсрачников(больно-но Читать далее»

+8 | Комментарии (8)

	Я сегодня отдыхаю	27 мая 2014 года
	victory75

Привет всем моим подружкам ненаглядным, ну и вообще всем.
Все эти дни интенсивно занималась спортом, ходьбой. Питаюсь по диете Магги, прекрасно, меня вполне устраивает. Мне нужен жесткий порядок. По другому начинаются капризы-это хочу, а это нет. Дисциплина прежде всего. Каждый день возвращалась с вечерней прогулки и практически сразу вырубалась.
А вот сегодня я бездельничаю. Немного порядка в квартире и всё. Решила сегодня дать моему телу немного отдохнуть, от физ.нагрузок
Сижу за компом и Читать далее»

2 фотографии

+9 | Комментарии (13)

	Подруги	23 мая 2014 года
	victory75

Вот сижу я и думаю:что да как. Но тут сразу вспоминаю про тех хороших людей с которыми я тут познакомилась, мои подруги. Они меня поддерживают, когда это очень необходимо. Советуют, ругают, по делу конечно. И всегда они рядом.
Ну и конечно помогут в трудный момент, я в этом нисколички не сомневаюсь. Мне повезло
Ну а теперь по делу:прыгаю я как коза с диеты на диету. Вот допрыгалась до Магги. Буду пробовать. Вес скачит туда сюда. Нервов уже не хватает. Может это от того, что я начала интенсивно Читать далее»

3 фотографии

+13 | Комментарии (11)