И жизнь хороша, и жить хорошо


Привет всем
Наконец-то добралась до дневничка, а то всё в заботах да в делах(деловая жуть)
Всё, решила завязывать с глупостями , типа сегодня на одной диете, а завтра на другой. Взялась за ум, подумала,правильное питаниеэто самое то, встала вчера к плите , как порядочная, да как наготовила вкусняшек полезных. Теперь вот наслаждаюсь этим всем . На ваш суд выставляю моё сегодняшнее меню, на обед наелась очень, ужин ещё не подошёл. А ккал почему-то не добираю, надо 1400, или это норма?. Поделитесь со мной опытом:кто чем питается, какие у кого менюшки?


Да и помимо ПП, ещё много спорта и ходьбы , но почему то вес практически стоит на месте . Прям не знаю, может к эндокринологу сгонять. Эта цифра 69, меня преследует. Дохожу к ней и откатываюсь назад, весёлые горки какие-то
Ну всё. Высказалась. Теперь буду ждать ваших подсказок, ну и критики конечно

Всем доброго вечера и и немного пожеланий вам
Рейтинг:  +7
victory75
26 июня 2014 года 1237 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru И жизнь хороша, и жить хорошо
Привет всем
Наконец-то добралась до дневничка, а то всё в заботах да в делах(деловая жуть)
Всё, решила завязывать с глупостями , типа сегодня на одной диете, а завтра на другой. Взялась за ум, подумала,правильное питаниеэто самое то, встала вчера к плите , как порядочная, да как наготовила вкусняшек полезных. Теперь вот наслаждаюсь этим всем ... Читать полностью
 


Дневник victory75:



Комментарии:

26 июня 2014 года
0
Буду изредка вставлять сюда мои менюшки,может кто то подправит

27 июня 2014 года
0

А это меню за сегодня


Оставить свой комментарий
B i "