Дневник пользователя lenka11303

lenka11303
Рейтинг: 251
Последний визит: 10 сентября 2013 года



"Отпусти, твое - вернется" 30 августа 2013 года
lenka11303
"Отпусти, твое - вернется" Согласны ли Вы с этой фразой?
Ваши истории, когда действительно сводит с человеком что-то свыше )
+6  |  Комментарии (9)
1/60 дней. Дойду до конца! 19 июня 2013 года
lenka11303
1/60 дней. Дойду до конца! Планы, планы, планы...
Решила дойти до конца и поддерживать вес...
Цель 46 кг. Мой самый любимый и комфортный вес...
Давно его не видела
Ну вот сейчас на качелях то 50.7, то 49.3 кг
Занимаюсь спортом, считаю калории и не ем после 19.00
По весу и по пункту после 19.00 - буду здесь отчитываться!
Главное, чтобы был минус в весе и + в настроении ))))!
Всем хорошего настроения!
+1  |  Комментарии (0)
Жить сегодняшним, настоящим, а не будущим и не прошлым. 15 июня 2013 года
lenka11303
Жить сегодняшним, настоящим, а не будущим и не прошлым. Научиться вставать раньше. Зеркалам улыбаться чаще.
И все то, что сейчас важно, не откладывать в долгий ящик.
И самой принимать решенья, и на завтраки есть каши,
И заматывать в шарф шею, чтоб потом не лечить кашель.
Не растрачивать понапрасну ни усилий, ни слов, ни денег,
И довольствоваться прекрасно парой туфель и парой серег.
Не писать вдохновенных строчек позабывшим и равнодушным.
Наконец-то расставить точки. Навсегда. Не тревожить душу... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
Актуально! 10 правил здоровых выходных. Меню ваших разгрузок 10 июня 2013 года
lenka11303
Актуально! 10 правил здоровых выходных. Меню ваших разгрузок Делимся самыми эффективными разгрузочными днями по вашему опыту.
И статья, как провести правильно выходные
Мы все знаем, как это происходит. Бывает, идеально подбираешь рацион, избегаешь соблазнов, делаешь упражнения каждое утро – и все для того, чтобы в пятницу или субботу вечером обнаружить, что твоя сила воли испарилась. Ты вдруг начинаешь грызть чипсы, попивать коктейли, а на следующее утро спишь на занятиях по велоаэробике. Знакомо звучит... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
Пустота...оставались ли Вы совершенно одни? Как выйти из этого состояния? 7 июня 2013 года
lenka11303
Пустота...оставались ли Вы совершенно одни? Как выйти из этого состояния? А теперь о пустоте...
Не знаю уже как с ней бороться...
Было у кого такое состояние? Что изменить? Мысли? Устала...
Около года назад рассталась с молодым человеком... Он подвел эти отношения к концу своим молчанием. В августе я поставила точку. После этого было оочень плохо...забывалась клубами, ни к чему не обязывающими отношениями, работой... Прошло еще пол года и бывшего я отпустила в душе... настроила кучу планов и начала так сказать жить... Читать далее»
+12  |  Комментарии (37)
Как подготовиться к свадьбе свидетельнице? 5 июня 2013 года
lenka11303
Как подготовиться к свадьбе свидетельнице? В августе у лучшей подруги свадьба!!!
Свидетельницей я буду первый раз.
По Вашему опыту
- как подготовиться, чтобы свадьба удалась?
- вообще свидетельница - прежде всего помощник на свадьбе ведь так?
- как провести выкуп?
если есть интересные конкурсы для выкупа поделитесь ссылочкой или напишите сюда
-что подарить?
+2  |  Комментарии (4)
Через сколько после расставания отпустили в душе своего бывшего? Ваши истории. 24 мая 2013 года
lenka11303
Через сколько после расставания отпустили в душе своего бывшего? Ваши истории. Интересно у Вас узнать :
Через сколько (дней, месяцев, лет) Вы отпустили своего бывшего, который оставил Вас?
Когда Вы поняли, что ничего не ёкает при любой информации о нём, при встречах и т.д.?
Отпустили только когда встретили другого мужчину или до нового возлюбленного?
Или же до сих пор остались чувства?
+31  |  Комментарии (64)
Кем Вы работаете? Нравится ли Вам Ваша работа? 16 мая 2013 года
lenka11303
Кем Вы работаете? Нравится ли Вам Ваша работа? Девочки, всем привет!
О работе...
Вот все мы сначала кем -то мечтаем стать, потом поступаем учиться ( и не обязательно по детской мечте), потом идем работать ( и не всегда по полученному образованию), а потом меняем место работы... с офиса в разъезды или наоборт =)...
Интересно узнать Ваши истории, как сложилась жизнь :
- кем мечтали стать?
- на кого пошли учиться (по-своему желанию или родители настояли)?
- кем работали, кем работаете сейчас... Читать далее»
+23  |  Комментарии (36)
Надоело постоянно худеть! Желание сдаться будет особенно сильным, незадолго до победы! 13 мая 2013 года
lenka11303
Надоело постоянно худеть! Желание сдаться будет особенно сильным, незадолго до победы! Сколько можно худеть?! Постоянно ограничиваю себя во всём, иногда до голодовок доходит...(настроение то депрессия, то просто жизнь на автомате! а так не должно быть!! Сколько можно то?!)
Понимаю, что всё это неправильно... Осталось совсем немного 3-4 кг!
При невысоком росте так сложно добиться стройных ног!!! Думаю многие невысокие девушки меня поймут...
Устала я уже...
Худеешь худеешь, а за праздники набираешь лишнее или просто какие-то срывы...
теперь без жестких ограничений... Читать далее»
+7  |  Комментарии (12)
Где взять мотивацию???!!! 22 марта 2013 года
lenka11303
Где взять мотивацию???!!! Дорогие девочки, где Вы берете мотивацию, когда осталось совсем ничего?
При небольшом весе осталось скинуть 3-4 кг максимум.
Когда худеешь с большого веса, то стимулом и мотивацией становятся первые результаты!
А при маленьком весе худеешь и результата не видишь неделями... мотивация просто улетучивается... а если еще на весах видишь небольшой привес...то и подавно разочаровываешься...
Еще и на улице стало так холодно, что вообще ни о какой диете думать не хочется... Читать далее»
+3  |  Комментарии (10)
Страницы: