Первый лепесток!!!

Утро добрейшее!! Начинаю приводить себя в порядок))
У нас сегодня обещают продолжение тепла, аж плюс 18!!!
Рыбка уже замечена в духовке с йогуртом и горчицей, пахнет вкусно) вода 1.5 л. И отвар шиповника для уменьшения отеков.
Ну, а теперь о грустном, вес с утра 72.6 кг, много ✅
Хочу в идеале 65 кг, а там посмотрим
Сегодня вся в поездках, может не так будет хотеться 🍴. В общем, в добрый путь!!!
Рейтинг:  +9
ясочка-ю
31 октября 2023 года 310 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый лепесток!!!
Утро добрейшее!! Начинаю приводить себя в порядок))
У нас сегодня обещают продолжение тепла, аж плюс 18!!!
Рыбка уже замечена в духовке с йогуртом и горчицей, пахнет вкусно) вода 1.5 л. И отвар шиповника для уменьшения отеков.
Ну, а теперь о грустном, вес с утра 72.6 кг, много ✅
Хочу в идеале 65 кг, а там посмотрим... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

31 октября 2023 года
+1
Удачного построения!

31 октября 2023 года
+1
Спасибо, а Вы уже начали?)

31 октября 2023 года
0
Да, со вчерашнего дня

31 октября 2023 года
+1
Здравствуйте! Да, уже начала. Сегодня была запечённая в фольге рыбка с лимоном. Мужу тоже понравилась) Вода, чай. От кофе не могу отказаться Но думаю, что это не критично Кстати, я уже 6 лепестков пробовала три года назад. Тогда сбросила 1200 г. Максимальная потеря веса была в курочкин день, около 600г. Взвешивалась каждый день. Сегодня с утра мой вес был 67,1 (рост 170см), если весы не привирают

1 ноября 2023 года
+1
Утро второго дня - минус 400 г.!

1 ноября 2023 года
0
это просто класс!я буду взвешиваться каждые три дня,чтобы не расстраиваться))))

2 ноября 2023 года
0
Лепесток третий. Мой любимый, а потому что курица Утром забыла взвешаться

3 ноября 2023 года
+1
Доброе утро! Четвертый день начался с перловой каши на воде (любим мы ее с мужем). Встала на весы. Они у меня слегка привирают, плюс-минус 200г. Но за последние два дня ушло1200-1400г!!!)))) В прошлый раз вес уходил меньше.

5 декабря 2023 года
0

позавчера в 15:36
0
Всем привет. я сегодня тоже начала свой первый лепесток . вес 77 кг


Оставить свой комментарий
B i "