Самое интересное на Diets.ru за день

Из дискуссии о совместном проживании нескольких поколений я вынесла, что походу широкой общественности не известен факт, что проживание в многопоколенных семьях является фактором долголетия.
Во-первых как мера от одиночества. Вы даже не представляете сколько стариков умирают от одиночества. Теряют буквально интерес к жизни.
Во-вторых это востребованность. Задействованный востребованный семьёй человек ведёт активный образ жизни... Читать далее»

Девушки, привет
Хочу поделиться своими итогами уходящего 2025 года
Спорт.
За год:
- 155 тренировок на спину
- 104 сессии плавания в среднем по 1 км (просто отлично)
- 105 скандинавской ходьбы примерно по 5 км (тоже отлично)
- 11 хайков (маловато, идея была ходить пару раз в месяц, т.е. в идеале должно было быть 20-25)
- 2 велосипед (совсем мало. Была идея выезжать раз в неделю, но быстро показала себя нежизнеспособной - совершенно не было запала на велик в этом году)... Читать далее»

Всем привет!
Всё наверняка в праздничных хлопотах, а я всё ещё в азиатской нирване
Подошло к концу наше время в Камбодже.
Делюсь всем подряд, поэтому такой заголовок.
Два раза бегали по утрам. В одном месте прям на улице такая красивая мишура висит
Вид на речку
Ездили ещё по храмам.
Обезьянки и храм
Тема деревьев с корнями не отпускает
Ворота
Лестницы были местами офигительно крутыми. Не для людей со страхом высоты
Терасса слонов
Очень понравилось в парке бабочек... Читать далее»

Всем привет.
Работа резко закончилась сегодня в 10 утра С 9 до 10 клиенты немного повыносили мозг, но удалось все разрулить и все - финиш
Вчера душевно посидели в офисе, заказали вкусняшки из Якитории, а алко у нас из подарков завались Руководство подарило по бутылке настойки Онегин с яблоками (было приятно). Ну а сегодня порадовали нас з/п и премией, нет ПРЕМИЕЙ. Я обалдела увидев остаток на счете
Итак итоги года с ВБ
Итоги с Яндекс книгами
На этом год заканчиваю... Читать далее»

До окончания Года Змеи осталось 2 дня (уже неполных)
Ещё чуток – и наступит мой Год Огненной Лошади!
Подготовка к НГ идет... или проходит мимо
Как будем отмечать – не знаю (вернее, примерно предполагаю)
Продукты закупили – что то приготовлю (но это не точно)
Шампанского к столу кстати нет (надеюсь, что будет)
~~~ Создаю себе настроение ~~~
Сегодня утро началось прекрасно! Утренний лифтолук
И день не так уж плох – живу как на превью-картинке... Читать далее»

Всем здравствуйте!
Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения!

Всем привет! Ну что, промчалась последняя полноценная неделька рабочего года. У меня она получилась какой-то немножко сумасшедшей.
По весу беда, 88,1 (+650). Ну я не сомневалась, что корпоративы и все такое предновогоднее не проходят бесследно  И это при том, что я практически не пью (1 бокал максимум), ну и не уедалась чтоб прям вообще. Но все же режим сбивается - и это заметно. Боже мой, я хоть когда-то в жизни поем, чтобы не думать, как это отразится на моем весе  Ладно, отмечаем как факт... Читать далее»

Бросаем вызов классике — и побеждаем!
Бросить вызов классике — это по-нашему! Кето-версия «Наполеона» — задача амбициозная, но, как выяснилось, блестяще выполнимая.
Суть «Наполеона» — в магии контраста: хрустящие, тонкие, рассыпчатые коржи, пропитанные заварным нежнейшим ванильным кремом ☁️. Сочетание текстур и чистого заварного масляно-ванильного вкуса — его «визитная карточка». И я смело заявляю: в этой версии задача выполнена на все 100%!
ИНГРЕДИЕНТЫ... Читать далее»

И ко мне пришла зима! Своеобразная, но зима. Снега, конечно, нет, но минус 5( что соответствует по ощущению минус 18 российским) Но солнечно и, когда нет ветра, то вовсе кайфово!
А мне надо было в Париже посылочку от сына забрать и я рванула в столицу, Забрала посылку и с "прогулочным кавалером" отшагали 10 км в спокойном районе, вдоль канала Сен Мартен,
В центре невозможно протолкнуться, туристы заполонили все... Читать далее»

Приветы! Немножко запропала. Как говорил Сергей Сергеич Паратов: "Я не писал потому, что не мог сообщить ничего приятного". Ну не то, чтобы у меня было много неприятного, скажем так - жизнь сбалансированная, и если с одной стороны стресс отсутствует, с другой стороны он компенсируется с лихвой.
Но не будем.
Сегодня радость - открыли сезон! Всего-то пара хороших снегопадов, и вуаля - уже даже приличная лыжня. А где-то на окраине города заливают каток... Читать далее»

Никогда еще не ездили ни в какую поездку на Рождество На Новый год - да, почти все новые годы были встречены в путешествии А Рождество у нас всегда ассоциировалось с домом
Вот и в этом году, начали попадаться на глаза предложения от семейных гостиниц, но старшие дети были категорически против - им мол нужно 12 блюд на Сочельник, подарки под елочкой, бабушка в гостях и все такое. Идею эту отложили.
Потом пошло обсуждение, кто куда едет, среди коллег на работе... Читать далее»

Всем привет!
Продолжаю передвижения по планете
Вчера на маленьком самолётике на 80 мест мы прилетели с юга Камбоджу в Сием Рип. Это оживленный город у кучи знаменитых храмов под названием Ангкор-Ват.
Я надо сказать несколько скептически к этому месту отнеслась, особенно когда Йохен сказал, что мы тут на три дня. Храмов, конечно, тут кучи, но кучи старых камней рассматривать три дня меня сильно не привлекало. Я девушка разбалованная Мачу Пикчу, Чичен Итцей, Боробудуром и т.д... Читать далее»

Всём добра!
Оплатила бассейн, начислили и за лечебную физкультуру. За 6 сеансов 2700 получилось. Для себя не жалко. И не зря я от минеральных ванн отказалась: 2-3 погоды не сделают, а цена одной 600 р. Бассейн другое дело. С понедельника начну, и даже 31 есть сеанс и это хорошо. Для лыж я что-то не готова, а муж собирается. Я с палками погуляю и в спортивной одежде. Мне в дубленке жарко... Читать далее»

Утро первого дня Рождества по традиции занято распаковыванием первой партии подарков
Напомню, что детям мы дарим 4 раза: 25, 26 декабря, 1 и 6 января. А мы с мужем обмениваемся подарками 25 декабря и 1 января.
Старший сын проснулся еще в 5 утра, но все ждали младшенького. Он всегда встает в 6, но в этот день как назло проснулся только после 7
Распределять подарки поручено было двум младшим
От моей мамы малышок получил пазл, раскраску, фломастеры и огромный киндер... Читать далее»