Система доктора Ковалькова

Так ли страшен «Оливье», как его малюют?
Говорят, если суммировать всё «Оливье», которое наши бывшие и нынешние сограждане готовят на новогодние праздники (т.е. сам Новый год, Рождество и старый Новый год), то полученного количества вполне хватит, чтобы покрыть земной шар слоем в 3 сантиметра. Что же, вполне может быть, особенно если учесть тот факт, что всеми любимый салат принято готовить тазиками. При столь безоговорочной популярности, «Оливье» остается еще и самым вредным салатом. Читать далее»

Вычитала на сайте московской клиники коррекции веса такую новость: всем пришедшим в клинику в декабре скидка 10% на выбранную программу похудения по-моему, здорово! )))

Странное дело, в последнее время жутко тянет на квашенную капусту.
Купили с хазбендом на днях килограмм квашенной капусты - изничтожили за один ужин и один обед.
ну вкусно! и не оторваться прямо.
решила глубже изучить вопрос о капусте и нашла на днях статью доктора Ковалькова как раз о капусте квашенной. Читаем
Обыкновенное чудо – квашеная капуста
Соленые огурцы и квашеная капуста – держат марку самых популярных русских национальных продуктов. Читать далее»

Спешу поделиться последними новостями: филиалы Московской клиники коррекции веса доктора А. В. Ковалькова уже открыты в Калининграде и Ставрополье, а 1 декабря свой островок стройности появится и в Санкт-Петербурге

Привет, девочки! Присоединилась к Вам похудеть. Нет! Неправильно сказала, не похудеть, а полностью сменить свой образ жизни! Перестать заедать горе и радость тортиками, пироженками. Днем есть яблочки, а ночами втихаря бутерброды и картошечку с котлеткой, а на утро с закрытыми глазами на весы в ужасе, что же ждет!!! Хватит! Надоело!
С методикой Ковалькова я уже знакома, с января 2012 года выдержала 3 месяца. За это время похудела на 18 кг!!! Читать далее»

Очень распространено мнение о том, что ужин после шести вечера способствует развитию полноты. Это утверждение очень спорно! Режим питания у каждого человека индивидуален и во многом зависит от образа жизни. Например, если вы жаворонок, то отказ от еды после 18:00 для вас более-менее приемлем. Но если вы убежденная сова и ложитесь спать только под утро, многочасовое голодание ничего хорошего не принесет. Читать далее»

Товарищи родители, спешу вас обрадовать новостью, которая появилась на сайте Клиники коррекции веса доктора Ковалькова: "В педиатрическом отделении медицинского холдинга «МЕДЭП» открылось новое отделение - детская диетология. Мы объединили в нашем центре опытных специалистов в области питания детей и готовы проконсультировать Вас по любым вопросам, связанным с диагностикой и лечением детского ожирения, а также питанием ребенка любого возраста."
По-моему, это замечательная новость!

Для всех поклонников методики доктора Ковалькова, сообщаю преприятнейшую новость: Алексей Владимирович и журнал StarHit проводят совместную акцию: по методике доктора начали худеть две прекрасные женщины – певица Алена Апина и актриса Ирина Пегова, в каждом номере журнала их диетический отчет. Вы за кого болеете? Я за Алену Апину!

добрый день! пытлась целый год быть на системе минус 60 ( но не кушать после 18 00 не мое)
сейчас жду свой заказ из магазина спортивное питание (л-карнитин, витамины, коэезим)
бегаю уже месяц по утрам - с ноября записалась...в тренажерный зал.
мне такой активной нужно активное!!!
почему сразу не пошла на ковалькова - испугалась БАДов!!!
книгу маленькую всю прочитала - а вот большую начала.
у кого можно найти из группы - перечень препаратов на 1-й шаг! Читать далее»

Наш глубокоуважаемый доктор Алексей Владимирович Ковальков несколько дней назад стал дедушкой! Поздравляем!!!