Дневник пользователя Жменька

Жменька
Рейтинг: 1703
Последний визит: 30 сентября 2018 года



Ох...снова я здесь 8 октября 2017 года
Жменька
Ох...снова я здесь Здравствуйте, дечонки!
Давненько меня не было... Даже не знаю с чего начать.
Начну, наверное, с важного. Я стала мамой. Неожиданно для самой себя. Похудение всё-таки этому способствует. Так что девочки, хотите детей - худейте! Итак все сначала.
Мыкалась, мыкалась я с работой, ничего путнего найти не смогла. И тут подруга предлагает пройти курсы и выучиться на мастера маникюра и педикюра, наращивание ресниц и т.д. Я подумала, подумала и мы с ней стартанули на курсы...и понеслась моя жизнь... Читать далее»
+30  |  Комментарии (64)
Пренебрегаете ли вы макияжем когда сидите дома? 17 февраля 2015 года
Жменька
Пренебрегаете ли вы макияжем когда сидите дома?
К чему вопрос? Да так. Задумалась я намедни. Когда я работала, я редко отдыхала, у меня не было постоянно выходных:суббота и воскресенье. Если выпадал выходной день, то я старалась его провести в полном ничегонеделании (кроме домашней работы) и как правило я не красилась, прическу не делала. Та же ситуация с отпуском, если отдыхали на морях, то я вообще забывала что такое макияж, в санаториях если только какая-нибудь культурная вечерняя программа, я пройдусь малость по ресницам, блеск для губ и все... Читать далее»
+47  |  Комментарии (148)
Седьмой день тощей диеты 17 февраля 2015 года
Жменька
Седьмой день тощей диеты
Вот и завершилась моя тощая диета. Я довольна, разъедаться не собираюсь, потому что впереди Великий пост и тощая мне помогла собраться с мыслями и немножко подготовиться.
Вчера был седьмой день. Я выпила 1 литр кефира и съела 250 гр. творога, выпила 5 стаканов воды. Из упражнения сделала только гимнастику для спины.
Весну хочу!!!
А у нас сегодня - 30
+3  |  Комментарии (6)
Смена профессии или очередной диплом в копилку 15 февраля 2015 года
Жменька
Смена профессии или очередной диплом в копилку
Поскольку я занимаюсь поиском работы, я задумалась о смене профессии Первое мое образование- журналист, 7 лет проработала в пресс-службах и ушла в бизнес, который меня просто зацепил. Но жизнь внесла свои коррективы, теперь сижу дома. Для меня это просто катастрофа, я всегда была занята трудом, зарабатывала деньги, а сейчас нет. Ситуация из ряда вон для меня.
Вот ищу работу, но по профессии работать не хочу, не прет... Читать далее»
+31  |  Комментарии (108)
Пятый и шестой день тощей диеты 15 февраля 2015 года
Жменька
Пятый и шестой день тощей диеты
Добрых выходных! Вчера был насыщенный день, набегами заглядывала на сайт, а написать дневник так и не успела.
На пятый день диеты, т.е. вчера я ела 5 яблок и 6 стаканов воды. Яблоки съела все, воду уже пью 6 стаканов.. Самочувствие хорошее. Нисколечко не жалею, что решила посидеть на тощей.
А вот упражнения совсем не делала, потому что целый день убирала квартиру, готовила кушать, потом съездили в лес погуляли со своим рыжим... Читать далее»
+5  |  Комментарии (2)
День четвертый тощей диеты 13 февраля 2015 года
Жменька
День четвертый тощей диеты
Доброго дня, всем худеющим! Сегодня уже четвертый день! Не так страшен черт как его малюют! Состояние нормальное, единственное всю
ночь бегала в туалет. Столько мути из меня вышло (извините за подробности).
На сегодня у меня 200 гр отварного картофеля и 6 стаканов воды. А также махи ногами, которые я уже сделала и упражнения для спины, их отрабатывать пойду после написания поста.
Еще определила для себя несколько пунктиков, как я называю. Надо же как-то над собой работать.
Вообщем так... Читать далее»
+5  |  Комментарии (1)
День третий тощей диеты 12 февраля 2015 года
Жменька
День третий тощей диеты
Доброго дня всем обитателям этого чудесного сайта!
Сегодня уже третий день тощей диеты, а значит по расписанию у меня 1 литр молока и 6 стаканов воды.
Чувствую я себя хорошо, если и хочется есть, то только по вечерам, утром встаю нормально, с хорошим чувством легкости и хорошим настроением.
Не стала откладывать на вечер махи ногами и упражнения для спины, все сделала утром.
Но к обеду появилась какая-то дрожь в теле, нос стало закладывать и в голове звенеть. Здравствуй грипп??? Иди ты к черту... Читать далее»
+3  |  Комментарии (14)
День второй тощей диеты 11 февраля 2015 года
Жменька
День второй тощей диеты
Доброго дня всем!
Это всё вам!
Итак, сегодня второй день моей тощей диеты. Состоит он из молокочая и 6 стаканов воды. Вчера у меня было 200 гр творога и 500 мл. кефира. Вкуснооооооо!!! Ну правда вкусно. А вот воды выпила не много, всего 4 стакана. Из нагрузки сделала только махи ногами 40 раз, на упражнения для спины меня не хватило
Настроение у меня отличное, лучше чем вчера, но хочется еще лучше, чем сегодня Решила записывать в свой блокнотик (дневник) все хорошее, что произошло за день... Читать далее»
+5  |  Комментарии (7)
Хлебушек 10 февраля 2015 года
Жменька
Хлебушек
Как и обещала выставляю фото своего домашнего хлебушка. Делала первый раз по рецепту с этого сайта http://chudo-povar.com/domashnij-xleb-v-duxovke.html
Там написано, что нужно отправлять в духовку, но я попробовала в мультиварке
Вот такой он получился
В разрезе
Насчет вкуса ничего не скажу, только когда муж испробует сей продукт
+10  |  Комментарии (4)
Надо выговориться 10 февраля 2015 года
Жменька
Надо выговориться
Итак. Надоело мне хандрить, надо браться за себя. Часто слышим эту фразу, да? Вот и я сегодня говорю сама себе с самого утра. Сама себя вогнала в тоску, в безделье и так далее по списку. Ведь наша жизнь и зависит только от нас, остальное - это внешний фактор, он в принципе тоже зависит от нашего восприятия мира. Все, что вокруг нас - это и есть мы сами, наши мысли, наши действия. Не зря же говорят, что человек сам кузнец своего счастья или наоборот несчастья... Читать далее»
+16  |  Комментарии (15)
Страницы:





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.