Уже вижу что немного похудела, некоторые вещи немного свисают и это очень здорово
Всем удачи и терпения кто худеет
Сегодня был сумашедший день, учеба, дела, тренажёрный зал, а сейчас валюсь с ног очень хочется спать)))) завтра проснусь ещё легче, чем сегодня
Вот и прошёл пятый день уже так привычно уталять голод водой
Даже не замечаю как пролетают дни
Сегодня вставала на весы и увидела неплохие результаты но о них я сообщу только в среду ))))) сегодня в тренажёрный зал не ходила, пью йогурты с жирностью 1,2% и чистую воду кушать совсем не хочется и в тоже время чувствуется легкость в теле )))) всем худеющим отвесов
Сегодня отдыхаю от тренажёрного зала и целый день бездельничаю
Второй день прошёл лучше, чем вчера ))))) сегодня снова ходила в тренажёрный зал хорошенько отзанималась))) думаю вот купиться жиросжигатели что бы худеть по максимуму )))) в среду напишу отвес )))
Вот и прошёл первый день, чувствую себя хорошо, не голодная, все отлично, сходила сегодня в тренажёрный зал и очень большой прилив сил и уверенности в себе такое ощущение будто скинула килограмма два
Всем привет меня зовут Анастасия, мне 19 лет
при росте 173 я вешу 91 кг и сегодня решила, что сяду с завтрашнего дня на питьевую диету +спорт
Сейчас такой период что нужно привести себя к новому году, да и к тому же я влюблена в одного парня и хочу его покорить но для этого нужно привести себя в порядок Вот и начну с завтрашнего дня.
Если кто желает со мной, пишите буду рада всем )))))) будем поддерживать друг друга и радоваться каждому потерянному грамму ))))))))))
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
6 дней назад