Дневник пользователя ya abalova90

Привет, девочки! я обозлилась на себя) и не ела вчера и сегодня гадостей! вчера прошла больше 5 км правда не за раз! оделась потеплее! окуталась пленкой (знаю, знаю это плохо, но на войне как на войне!))))! сегодня уже сделала обертывание с горчицей, так же закуталась, шаль на живот, пояс для похудения (а он у меня на последнем дыхании держится, весь потрескался((((, сделала Шона Ти 25Т. вот))) и ждем завтра что покажут весы

Всем привет) вот уже прошли две недели, а я с места не сдвинула свой вес, дисциплины нет вообще!!!ужас какой то! не могу с чаем что-то не сьесть! как себя взять в руки??? очень нравится Шон Ти! потеешь с ним просто прекрасно! Хочу начать заставлять себя проходить в день от 5 км! или 5000 шагов! все таки надо уже от этого пуза избавиться! Пинка мне девочки пожалуйста

Доброе утро всем, погоня за стройной фигурой продолжается год! за это время правдами и не правдами я потеряла 10 кг! но все еще не давольна своей фигурой! живот после 2 кс дает о себе знать, растяжки, шов, обвисшая кожа! но я веря что смогу добиться красивого животика! сегодня решилась взять уже себя в руки и не употреблять сладкое до нг!!! но с утра уже поела Нутеллу(((( правда только ложечку. но в обед, как детки уснут включу Шона Ти и пожру это все... Читать далее»