Слова, о которых пойдет речь далее, помогут вам не унывать и фокусироваться на позитиве.
«Не нужно пытаться быть лучше других. Нужно пытаться быть лучше себя».
«Не спешите с выбором. Между желанием и действием есть миг, в который мы вольны поступать так, как хотим, выбирая дальнейший путь. Именно это и называется свободой».
«Совершенство — это привычка»
«Терпение и настойчивость превращают боль в благо».
«Ни в коем случае не стремитесь быть лучшими...
Читать далее»
Девочки, записалась на вебинар "Секреты перезагрузки обмена веществ.
Конечно, говорит много лишнего, но по похудению много интересного посоветовал, конечно знаем кое что, но ведь не всегда делаем
1 после еды - 100 шагов, пусть и по квартире
2 кушать стоя
3 никаких телевизоров. ноутов, смартфонов, во время еды- допускается слушать классическую музыку
4 когда с кем то обедаете, все разговоры после еды
5 жевать рекомендация, сколько возраст, столько и жевать...
Читать далее»
Запись больше для новичков :
Делюсь тем, что нашла в интернете
1. Определи свои цели
2. Следи за порциями
3. Не экономь калории
4. Пей воду
5. Выбирай полезное
6. Не переедай в выходные
7. Найди единомышленников
8. Ешь больше овощей
В интернете статья так и называется "Продолжаем худеть: 8 советов, как спуститься с плато во время диеты
P S С овощами, всегда набираю, хотя и калорий там меньше.
В феврале 2023 года одновременно произойдет 5 магнитных штормов разной интенсивности.
С 1 по 2 февраля – магнитная буря будет колебаться от 4 до 3 баллов. Самым сильным штормовым днем будет 1 февраля.
С 7 по 10 февраля – магнитная буря будет колебаться от 3 до 4 баллов. Сильнейший шторм состоится 9 февраля.
С 14 по 16 февраля – магнитная буря будет колебаться от 3 до 4 баллов. Сильнейший шторм состоится 15 февраля.
С 22 по 23 февраля – магнитная буря будет колебаться от 4 до 3 баллов...
Читать далее»
Если человек начинает понимать, что на него кто – то навел порчу или сглазил тогда нужно обратиться за помощью к святому Николаю Угоднику.
«Чудотворец Николай, Защитник и Спаситель. Не виня в душе своей никого, я прошу лишь у тебя одного. Помоги всем моим членам семьи, и коль есть, то порчу с нас забери. Все болезни, склоки, ссоры и зной, ты святой водицей этой умой. Пусть от порчи не страдает колдун, от нее же не погибнет ведун. Пусть в семье моей не будет разлад, умоляю я тебя во стократ...
Читать далее»
На 19 и 20 января ожидается атака в 5 баллов магнитных колебаний.
Подобные этим магнитные бури будут 26, 27 и 31 января.
Будьте здоровы. С праздником!
Январь 2023 года будет достаточно магнитно-активным месяцем.
Источник прогнозирует мощные вспышки уже в начале месяца. Предполагается, что первая магнитная буря января 2023 года начнется вечером 2 января – около 21:00 по московскому времени ). Вспышки мощностью до 5 баллов продолжатся до 18:00-19:00 следующего дня.
Очередной всплеск ожидает с вечера 18 января 2023 г. Магнитная буря в 5 баллов продержится около 2 дней.
Это – не единственный прогноз...
Читать далее»
Сила первых ударов в эти три дня составит:
1 декабря:
3 балла – с 00:00 до 15:00;
4 балла – с 15:00 до 00:00.
2 декабря:
5 баллов – с 00:00 до 03:00;
3 балла – с 03:00 до 06:00;
2 балла – с 06:00 до 09:00;
3 балла – с 09:00 до 00:00.
3 декабря:
3 балла – с 00:00 до 06:00;
4 балла – с 06:00 до 09:00;
3 балла – с 09:00 до 15:00;
2 балла – с 15:00 до 21:00;
3 балла – с 21:00 до 00:00.
Эксперты прогнозируют в декабре еще четыре периода геомагнитных колебаний...
Читать далее»
30 сногсшибательных способов использования перекиси водорода, о которых вы должны знать!
1. Уничтожение вирусов: 3 капли перекиси в каждое ухо — и простуды как не бывало! Также помогает избавиться от ушной серы.
2. Выведение пестицидов: добавьте 60 мл перекиси на 700 мл воды при мытье овощей и фруктов, чтобы удалить с них следы пестицидов.
3. Уничтожение микробов: добавьте 0,5 л перекиси на 3,5 л воды и распыляйте в воздухе, чтобы убить воздушные бактерии.
4. Отбеливание зубов: 2 ч. л...
Читать далее»
Магнитные бури в ноябре 2022 года: точные даты
В ноябре 2022 года сила магнитных бурь будет в основном колебаться от слабой до умеренной.
Первая в ноябре магнитная буря продлится 6 дней –с 1 по 6 ноября. В основном, ее сила будет находиться на отметке в 4 балла, но 2 и 5 ноября ее сила достигнет 5 баллов.
Вторая магнитная буря продлится 3 дня – с 10 по 12 ноября. Сначала ее сила составит 5 баллов, но с каждым днем будет понижаться и в конечном итоге составит 3 балла...
Читать далее»
То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
3 дня назад