 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "яичная диета магги" / Все записи
итак, вчера я расслабила свои булки и вечером пила чай с вафлями и это было уже перед сном. в итоге +300гр.
сегодня мотивировала себя тем что у меня скоро будет попа шире плеч если я не соберусь. в итоге продержалась без нарушений целый день. думаю завтра будут хорошие результаты!!!
+3
|
Комментарии (12)
сегодня 4-й день. соблюдаю строго.
на завтрак сегодня был омлет из 2хяиц и воды в микроволновке, 1/2 апельсина. кофе. через час 1 стакан чай из шиповника. на обед 2 груши конференц, на ужин отварная говядина и листья салата. чай зеленый. в течении дня вода. вес на сегодня 72,8 отвес -400 гр, общий отвес 2,4 кг.
+4
|
Комментарии (4)
очень давно не вела я дневник, да и вообще не заглядывала на этот сайт...
примерно года 1,5 -2 меня здесь не было как активно худеющиго человека... За это время конечно много в моей жизни изменилось.. Было и плохое, было и хорошее... И естественно вес мой менялся точно так же как и день сменяла ночь!!! вообщем набрала я очень много.. и вес доходил максимум до 76кг. все не как не могла взять в себя в руки... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
|
||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Шаг за шагом, день за днем
3 дня назад