Мое утро, причем весьма раннее утро, началось с завтрака, чего раньше не бывало Все-таки завтрак меня радует безмерно - немного, но при этом сытно и энергии прибавляется.
Я, растяпа, забыла сегодня салат, поэтому вечером буду жевать только мяско, ну и ладно, немного потеряла.
Обед уже закончился. Говорят, что яблоки разжигают аппетит, но я ими реально наедаюсь. Так что приятная послеобеденная сытость присутствует...
Читать далее»
Сегодня однозначно самый вкусный день. О среде и сыре я мечтала с понедельника. Все же решила поэкономнее его использовать, слишком мало положила, и вот он, голод. Аппетит во время еды проснулся нереально! Следующий сыр совсем не скоро, а следующий и последний прием пищи на сегодня тоже будет скудноват, ну что ж... Терпим и не сдаемся!
Вот говорят, что когда женщина садится на диету, она не только становится злобной и раздражительной, но еще и пытается посадить вместе с собой на диету всех домашних. Она убеждает всех в пользе правильного питания, старается не готовить ничего вкусного, чтобы не соблазняться, и из холодильника постепенно исчезают продукты, не являющиеся диетическими.
У меня все наоборот. Стоит только сесть на диету, и во мне просыпается истинное кулинарное вдохновение...
Читать далее»
Во всем есть свои плюсы. И даже в голоде. Например, единственная причина, по которой вчера вечером мне хотелось, чтобы скорее наступило утро следующего дня, это ЕДА
Слабость такая, что реально кажется - умру от голода!
Что-то совсем маленькую порцию мяса я съела на ужин, да и сливы явно в прок не пошли...
А первый рабочий день был нереально тяжелый. Еле ноги передвигаю.
Скорее бы наступило завтра!
Сегодня первый день...
Пробуем яинчую диету Магги. Как раз после продолжительных праздников и непомерного потребления пищи (осознанного, так как знала, что меня вскоре ожидает ).
Сегодня у нас были яйца и половина грейпфрута на завтрак, впереди сливы на обед и вареная говядина на ужин.
Ну что, фигура мечты, я иду к тебе!
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2 кг)
14 часов назад