 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Странно вес снижается ступеньками.. Вес стоит, стоит несколько дней, а потом сразу много уходит. Такое у меня впервые.
Обычно небольшие ежедневные отвесы есть всегда, когда сижу на диете. Видимо это особенности 90-дневной диеты раздельного питания.
+2
|
Комментарии (0)
Сбросила я 6,2 кг уже!
Канешна, я собой довольна. Тем более, что и на работе чувствую свое профессиональное развитие. Вчера был день открытых дверей и я проводила в группах некие сеансы "колдовские" и у меня это очень получалось. При этом снимало телевидение и я чувствовала себя уверенно! Хотя все это происходило за пределами моего внутреннего комфорта - я интроверт и жутко боюсь публичных выступлений, а телевидение так и подавно. Поэтому поздравляю себя с маленькой очередной победой Читать далее»
+11
|
Комментарии (6)
Привет, красавицы!
Процесс идет.. и уже минус 5,3 кг. Вещи почему-то так быстро становятся велики. Рабочая юбка уже болтается. Как подумаю, что скоро придется менять весь гардероб, очень расстраиваюсь. Потому как недавно много вещей себе купила. А пару дней назад купила себе много нижнего белья. Оно же тоже скоро станет велико? Короче нужно деньги откладывать на новый шоппинг И готовиться покупать вещи промежуточного размера и окончательного. Главное, чтобы случился этот Читать далее»
+8
|
Комментарии (16)
Отвес - 800 гр. А я сомневалась будет ли?
Потому как вчера был фруктовый день и я съела: 2 авокадо, 1 банан, винограда грамм 150, 2 груши, 30 гр. сушеных ягод, 100 гр. фундука. Калорийность за 1000, если считать, что в 1 авокадо 160 калорий. Даже вечером подташнивало, думаю из-за жирного авокадо. Еще ходила быстрым шагом в нашем лесу. Вес идет быстро, за 10 дней я думаю, будет отвес 5 кг и я чувствую небольшую слабость. Но! Да простят меня приверженцы ПП, по моему прошлому опыту, Читать далее»
+9
|
Комментарии (11)
С Днем Победы!
Звоню своему любимому дяде-ветерану поздравить хочу, а он отдыхает. Устал наверное от поздравлений. Хоть он и в возрасте, но всю жизнь героем был и стареньким его даже сейчас назвать трудно. У меня минус 4 кг! Ура! Диета 90-дней конечно сытная только в белковый день, ну и в крахмальный более менее. А вот в углеводный и тем более витаминный - вот такие у меня глаза как у этого смайлика Ну ничего, я все равно привыкаю и ем то что люблю (из положенных продуктов), Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
Всем привет!
Теперь я точно знаю, что вес стоял 3 дня от газировки. Ибо! Вчера не пила и сразу отвес в 600 грамм. И это при том, что КД вот-вот наступят. Всем удачи!
+3
|
Комментарии (2)
Все рекомендуют пить больше воды, когда снижаешь вес.
Мне например, не хочется есть, когда я пью газированную минералку. Но вес вот уже как два дня стоит, может быть из-за газировки?
+2
|
Комментарии (3)
Итак! Сегодня третий день моей диеты и минус 2,5 кг. Много конечно, но это так со мной всегда вначале. Потом вес пойдет помедленней.
По питанию, все по плану, сегодня углеводный день. Вчера написала о своей мотивации и составила список предполагаемых причин отказа от диеты и что я могу с этим сделать в случае таких тенденций.. Для меня это важно было осознать. Я не стремлюсь к физическому идеалу и не хочу делать из этого культ. У меня другие ценности. Я считаю, что жизнь не такая плоская и Читать далее»
+5
|
Комментарии (16)
Привет, красавицы!Ну, что я могу сказать.. Первый день прошел вполне приятно. На завтрак ела яблоко и морковку. Обед - телятину на пару с васаби и овощи, мисо-бульон с кусочком черного хлеба. Ужин - половина обеда без бульона и хлеба естественно. Ходила в своем лесопарке быстрым шагом. Так красиво м-ммм... Правда ветер сегодня дул, но ничего.. Зато запахи весенние, сирень уже набухла и яблоки во всю цветут. Сейчас пойду в джакузи полежу с пенкой из магазина косметики ручной Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
Меня зовут Марина.
И новенькая, я только здесь! Вес снижаю и набираю уже как лет 20. Какие методы я только не применяла: всевозможные кодирования, иглоукалывания, проходила разные психологические программы, пила таблетки, считала калории - помогает на время - вначале вес уходит, но через некоторое время опять возвращается. Не получатся у меня его удерживать! Я знаю, что это пищевая зависимость. Последние 4 года ходила к психологам и набрала вес еще больше. Прорабатывала свои травмы детства, работала Читать далее»
+35
|
Комментарии (115)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
3 дня назад