Дневник пользователя vika gamazin

vika gamazin
Рейтинг: 250
Последний визит: 14 октября 2018 года


Рубрика "кремлевка" / Все записи



Кремлевка 23 октября 2017 года
vika gamazin
Болею с субботы, режим почти никакой.
Завтра постараюсь придерживаться кремлевки.
19.10.17 кремлевка день 2 19 октября 2017 года
vika gamazin
19.10.17 кремлевка день 2
6-00
нескафе+50 р молока = 1.2
8-30
омлет 2 яйца+креветки+1/2лук+1/2помидор = 1+2+ +2=5
нескафе+50 р молока=1.2
14-00
мясо курн.жареное без масла
0.5 перца+0.5 огуец+салат=4+2.5=6.5
выпила како +50 гр молока=10
18-00
творог или омлет=3 или 2
итого 26.9 (25.9)
+1  |  Комментарии (0)
кремлевка день 1 18/10/17 19 октября 2017 года
vika gamazin
кремлевка день 1
кремлевка день 1
18.10.17 70.5
6-00
нескафе+50 р молока = 1.2
8-30
омлет 2 яйца+креветки+1/2лук+1/2помидор = 1+2+ +2=5
нескафе+50 р молока=1.2
14-00
говядина с овощами 150гр моровь+kабачки+лук = 5
салат
огурец+помидор+салат=5+1=6
нескафе+50 р молока=1.2
18-00
бедро куриное жареное без масла=0
Итог=19.6





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль