Привет. Как то тяжело сегодня день прошел.. Даже и незнаю, что писать, какое-то внутреннее раздражение и злость и тоска, короче капец какой то. По диете сегодня крохмальный день, ела достаточно и днём ходила не голодная, но к вечеру почувствовала себя несчастной ненавижу такое состояние Что я прям нюня какая или что? ААаааа А ещё попросила мужа купить мне на завтра шоколадку черную, а он ЗАБЫЛ, так обидно Сегодня день Валентина, а он забыл...
Ой я кажется поняла, это всё из-за дня Валентина...
Читать далее»
Привет, вот наступил новый день. Проснулась и сразу включать комп, может там появились инструкции по питанию, но нет никаких сообщений нет. Достала из холодильника морковку съела. Думаю надо совсем исключить всё вредное: сладкое мучное, жирное жареное и т. д. Но потом вспомнила все свои прежние попытки так резко переключиться на новый режим питания. Результатом всегда был срыв, потому как постоянно чувствовать скбя голодной очень тяжело, даже невыносимо...
Читать далее»
Привет, наступил новый день, настроение боевое. Сегодня заставила себя сделать зарядку, ооочень не хотелось, зато потом было чувство исполненого долга. Какая ужасная штука лень, как же с ней бороться?
Система минус 60
12 дней назад