 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "моя история похудения" / Все записи
Сижу, сижу на этом сайте уже аж год, а толку никакого Вот сегодня вечером опять наелась макарон с курочкой (вкусняшка ) аж тяжело стало. Все, решила с завтрошнего дня все с начало .
6.10 - подъем, 15 минул йога с Джилл (всего там 40 мин., но из-за нехватки времени делю курс на 15 минут). Мажусь антицилюлитным кремом и вперет. 7.10 - отвожу детей в садик и на работу (пешком 20 мин.). 8.00 - затрак на работе (чай, кусочик шарлотки)... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Всем доброго времени суток!!! Вот мои "Наполеоновские " планы на август:
1. Похудеть на 3 кг. (Если получится похудеть на больше умру от счасстья ) 2. Кождый день делать зарядку. Много времени нет, так что скачала из инета "Красота за 10 минут в день" делать по одному комплексу в день, было бы уже супер 3. Делать каждый день кофейный скраб и мазаться всякими "анти"мазюкалками, благо скопилось их у меня полно. 4 Придерживаться системы "-60" в питании, не есть после 18, а то иногда... 5... Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Ноябрь в ритме кето...
1 день назад