 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем приветики
Настроение налаживается, после всех моих приключений, начинаю любить себя не только на словах Всё здорово, вот только наела я тогда у родителей на +2 и почему то не уходят они, уже 2 дня питаюсь умеренно, ну нечего, я добьюсь 53!!! Питание у меня будет сегодня такое: Завтрак- кашка на молочке Обед- рис с рыбкой на пару Ужин- творог))) и в качестве перекусов будут яблочки))) Всем удачного дня и отличного настроеня
+7
|
Комментарии (14)
Девочки, я дурашкаВот притопала я домой... была у родителей, наелась вкусностей до того что аж двигаться тяжело... Я свинка, плохая, глупая свинка Пните меня, да по сильней!!! Особенно стыдно перед девочками из группы
+5
|
Комментарии (108)
Странно... Я сегодня задумалась почему у меня низкая самооценка?Я не глупа, заканчиваю магистратуру, университет закончила с отличием, на работе ценный сотрудник... И я не могу сказать что я страшненькая... Тогда в чем дело? Неужели дело не во мне? Верней во мне, но касательно чего? Я задумалась и присмотрелась. Мы с МЧ вместе почти 3 года, мы не живём вместе т. к. он студент... Я безумно люблю его, но мы проводим очень мало времени вместе, звоню ему в принципе только я... Читать далее»
+41
|
Комментарии (114)
Я безумно рада!!! Спасибо Вам огромное, теперь уж точно дороги назад уже нет!!!
Я и не знаю отчего меня так прёт, шоко разгруз или удовольствие от старта Но мне это нравится Новый Год я иду!!! И буду я прекрасной!!! Безумно нравится заходить сюда, вы меня вдохновляете!!! Спасибо сайту и каждой гостьи!!! Всем отличного вечера и отвесиков!!!
+16
|
Комментарии (54)
Приветики вчера мы с девочками создали новый клуб для всех кто хочет поддержки и дисциплины!!! Будем рады там видеть новичков!!! И не важно на какой вы диете и сколько весите, главное это воплотить вашу мечту в реальность!!! https://www.diets.ru/club/336037/Что касается старта, то он будет завтра!!! Всем удачного дня и великолепных результатов!!!
+7
|
Комментарии (14)
Всем приветики, я поняла что все группы уже закрытые, а как же мы?Давайте создадим группу типа ГОНКИ!!! Поможете?
+10
|
Комментарии (61)
Всем приветики, начиталась я ваших дневничков и мне стало стыдно!!! Решила и я перейти к действиям!!!
и я решила быть им!!! На сегодняшний день я вешу 56 кг, худела ли я? Да! Милион раз на пару со своими подругами, но как-то вместе и возвращались к изначальному, а то и к большему весу... Сейчас я решила пересмотреть свой режим и выработать новые ПОЛЕЗНЫЕ привычки, говорят что за 30 дней можно выработать привычку, вот и проверим!!! Новый Год я хочу встретить новой, свежей, полной сил и энергии... Читать далее»
+8
|
Комментарии (27)
Всем приветики, помогите мне пожалуйста освоится, а то тут столько всегоБезумно много планов, подружки мои улетели на месяц, хочу это время использовать с пользой))) Прочла на сайте о формировании привычки за 30 дней! ПОМОГИТЕ мне выдержать!!! Закачала себе уроки Деби Завтра же и испробую))) А ещё нужно подкорректировать питание Без ВАС мне никак не справится!!! Огромное спасибо всем кто откликнется!!!
+4
|
Комментарии (14)
Вот и пролетел второй денёк)))Настроенице отличное, прибежала с работы в душик, убрала квартирку и к Вам)))По питанию вот как-то так: на завтрак было яблоко))) на обед фасоль с винегретом))) ужин ещё впереди, но думаю будет молокочай с зефиркой))) К стати начали с девочками смотреть "До смерти красивая", т. к. "Доктор Хаус", "Отчаянные домохозяйки", "Декстер", "Секс в большом городе" уже смотрели. Может вы посоветуете что нибудь интересненькое И к стати отвесик после первого дня ЦЕЛЫЙ КИЛОГРАММ... Читать далее»
+4
|
Комментарии (7)
Вот и пролетел мой первый день!!! Утром увидев на весах 56,8 и ужаснулась, решила привести себя в форму)))
Считаю калории и уменьшаю порции... Сегодня на завтрак были яблоки, захотелось)) В обед винегретик, вкусняшка)) А на полдник и ужин снова яблоки и молокочай, почти разгрузочный день Начало положено!!! УУРРРАА!!! Отступать уже поздно, теперь только вперёд!!!
+3
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?
19 часов назад