Дневник пользователя Томусова Ольга

До цели ещё долго - пахать и пахать!!! А первый отвесик очень радует 800гр. Второй день белково-витаминной диеты. Всё бы хорошо, но самочувствие поганое - жутко кружиться голова. Диету начала во-время: у нас в Беларуси жуткий кризис, в магазин без Валидола заходить не рекомендуется - цены атом! Так, что минус один рот в семье, тоже экономия.

Прочитала в журнале " Похудей к лету " о чудо-напитке: На ночь нужно выпивать 500 мл. кефира с двумя большими зубчиками чеснока. Пить эту гадость нужно целый месяц. Я пропила это месяц, эфекта никакого! Может я, что ни так делала? Откликнитесь, кто об этом, что-нибудь знает?

Сегодня последний день диеты, Результатами довольна, но надолго ли хватит? За 2 недели сбросила 5 кг и по 6 см. объёма в бедрах, талии и груди. Подскажите как не набрать вес снова, а наоборот ещё сбросить?