Дневник пользователя Tasmania

Tasmania
Рейтинг: 19523
Последний визит: 10 февраля в 16:49


Рубрика "Польза плавания" / Все записи



Простые рецепты красоты: Пищевая сода 21 декабря 2010 года
Tasmania
Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно< напрасно. Пищевая сода – замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами. Настоящая женщина найдет соде множество применений:
Сделайте эффективный пилинг. Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони... Читать далее»
+4  |  Комментарии (9)
Плавание для похудения 21 декабря 2010 года
Tasmania
Плавание – идеальная тренировка
Для того, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов, достаточно одного – хорошенько поплавать.
Почему именно плавать? А потому, что плавание – это идеальная тренировка. Оно не даёт опасных статических нагрузок и очень бережно относится к суставам. Заставляет работать многие мышцы и укрепляет сердечно-сосудистую, лимфатическую и вегетативную системы. Стимулирует газообмен в лёгких и повышает иммунитет... Читать далее»
+2  |  Комментарии (2)